Опасность недосыпа для женщин
22 августа 2016
Исследователи пришли к выводу, что недостаток сна может быть чрезвычайно опасным для женского организма.
Как следует из сообщения ученых, недосып влияет на гормональный фон организма, особенно этому подвержена прекрасная половина человечества.
Эстроген, прогестерон и тестостерон могут влиять на химические системы в головном мозге, а недосып может сказываться на работе этих гормонов.
Также оказалось, что женщины более подвержены проблемам, связанным со сном, когда происходит гормональная перестройка: во время подросткового возраста, во время менопаузы и во время беременности. Кроме того, женщины имеют больше проблем со сном до и во время менструаций.
Только синдром остановки дыхания во сне в два раза чаще диагностируется у мужчин.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Португалії поліція прибрала намети учасників протестів 21 октября 2026
Зокрема у Лісабоні під час демонтажу наметового табору затримали 22 людей. У Порту протестувальники зрештою виконали вимоги поліції.
Запідозрити наявність діабету можна через запах з рота 21 октября 2026
Лікар: одна з ознак діабету – поява солодкуватого запаху з рота. Лікар розповіла в інтерв’ю,…
Південна Корея відкличе частину персоналу свого посольства з України 21 октября 2026
Сеул відкличе додаткову кількість співробітників свого посольства в Україні. Раніше в Сеул уже повернули самого посла.
5.0