10 ноября 2019
Не секрет, что высокое артериальное давление может вызвать проблемы со здоровьем, поэтому с ним необходимо своевременно бороться.
Ученые из Университета штата Пенсильвания предложили новое средство, которое поможет справиться с высоким давлением, а именно – употребление сыра. Это происходит за счет свойств белка молока, который играет роль антиоксиданта. Он улучшает циркуляцию крови и снижает давление.
Таким образом, при повышенном давлении следует задуматься о коррекции рациона. Рекомендуют специалисты исключить из меню него тяжёлые и жирные продукты, заставляющие активнее работать сердце.
Среди полезных советов для нормализации давления помимо употребления сыра можно выделить прогулки на свежем воздухе, физкультуру без перегрузок, а также внимательное отношение к своему здоровью.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
У Росії обвалилося виробництво бензину 28 августа 2026
Росстат фіксує зниження виробництва нафтопродуктів у Росії в липні порівняно з минулим роком.
Леопардовий корсет Буллок та матерніті-шик Гетевей: чим вразив зірковий серпень 28 августа 2026
Серпень перетворив червоні доріжки Лондона, Лос-Анджелеса та Токіо на головний модний гід прийдешньої осені. Поки кіномани рахують дні до вересневих
Лієв Шрайбер знову приїхав до України та відвідав тяжкохворих дітей: як голлівудську зірку зустріли в Києві 28 августа 2026
Лієв Шрайбер знову приїхав до України та відвідав тяжкохворих дітей: як голлівудську зірку зустріли в Києві Актор займається влагодійністю в Україні