10 ноября 2019
Не секрет, что высокое артериальное давление может вызвать проблемы со здоровьем, поэтому с ним необходимо своевременно бороться.
Ученые из Университета штата Пенсильвания предложили новое средство, которое поможет справиться с высоким давлением, а именно – употребление сыра. Это происходит за счет свойств белка молока, который играет роль антиоксиданта. Он улучшает циркуляцию крови и снижает давление.
Таким образом, при повышенном давлении следует задуматься о коррекции рациона. Рекомендуют специалисты исключить из меню него тяжёлые и жирные продукты, заставляющие активнее работать сердце.
Среди полезных советов для нормализации давления помимо употребления сыра можно выделить прогулки на свежем воздухе, физкультуру без перегрузок, а также внимательное отношение к своему здоровью.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
На будинок гендиректора OpenAI скоїли другий напад за два дні 14 апреля 2026
Правоохоронці затримали двох підозрюваний – 25-річну Аманду Том і 23-річного Мухамада Таріка Хусейна.
Раптово вийшла на колії: на Київщині під колесами потяга загинула жінка 14 апреля 2026
Раптово вийшла на колії: на Київщині під колесами потяга загинула жінка. Подробиці трагедії Усі обставини трагічного випадку встановлять слідчі
В'ячеслав Довженко розсекретив, чому його молодша на 20 років наречена відмовилася від інтервʼю після новини про весілля 14 апреля 2026
В'ячеслав Довженко розсекретив, чому його молодша на 20 років наречена відмовилася від інтервʼю після новини про весілля Вона не має бажання повертатися до активного спілкування з пресою