10 ноября 2019
Не секрет, что высокое артериальное давление может вызвать проблемы со здоровьем, поэтому с ним необходимо своевременно бороться.
Ученые из Университета штата Пенсильвания предложили новое средство, которое поможет справиться с высоким давлением, а именно – употребление сыра. Это происходит за счет свойств белка молока, который играет роль антиоксиданта. Он улучшает циркуляцию крови и снижает давление.
Таким образом, при повышенном давлении следует задуматься о коррекции рациона. Рекомендуют специалисты исключить из меню него тяжёлые и жирные продукты, заставляющие активнее работать сердце.
Среди полезных советов для нормализации давления помимо употребления сыра можно выделить прогулки на свежем воздухе, физкультуру без перегрузок, а также внимательное отношение к своему здоровью.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
ЗМІ пояснили, чому Росія стала активніше бити по Укрзалізниці 16 октября 2025
Фронт нині ввійшов у фазу повної стагнації, тому РФ зосередилася на руйнуванні логістики, зазначає BBC.
Швеція надасть Києву літаки радіолокації та Gripen 16 октября 2025
Переговори продовжуються, і українська сторона висловлює значний інтерес до зазначених літаків.
Віткофф заперечив своє звільнення з адміністрації Трампа 16 октября 2025
Американський чиновник наголосив, що залишається активно залученим у процес мирного врегулювання та з гордістю продовжує працювати на користь президента США.