10 ноября 2019
Не секрет, что высокое артериальное давление может вызвать проблемы со здоровьем, поэтому с ним необходимо своевременно бороться.
Ученые из Университета штата Пенсильвания предложили новое средство, которое поможет справиться с высоким давлением, а именно – употребление сыра. Это происходит за счет свойств белка молока, который играет роль антиоксиданта. Он улучшает циркуляцию крови и снижает давление.
Таким образом, при повышенном давлении следует задуматься о коррекции рациона. Рекомендуют специалисты исключить из меню него тяжёлые и жирные продукты, заставляющие активнее работать сердце.
Среди полезных советов для нормализации давления помимо употребления сыра можно выделить прогулки на свежем воздухе, физкультуру без перегрузок, а также внимательное отношение к своему здоровью.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
В РФ заявили про затримання громадянки Німеччини "з бомбою в рюкзаку" 20 апреля 2026
Затримана іноземка начебто мала "засоби радіоелектронної боротьби та бомбу в рюкзаку" і планувала її підірвати.
Німецька техніка без посередників: гайд по замовленню електроніки з Німеччини 20 апреля 2026
Як вигідно купувати електроніку, побутову техніку та гаджети в Німеччині. Поради щодо роботи з німецькими магазинами Amazon.de та MediaMarkt
Шарліз Терон розкрила деталі ночі, коли її мати застрелила батька через домашнє насильство 20 апреля 2026
"Я знала, що станеться щось страшне": Шарліз Терон розкрила деталі ночі, коли її мати застрелила батька через домашнє насильство Актрисі було лише 15 років, як вона стала свідком вбивства