10 ноября 2019
Не секрет, что высокое артериальное давление может вызвать проблемы со здоровьем, поэтому с ним необходимо своевременно бороться.
Ученые из Университета штата Пенсильвания предложили новое средство, которое поможет справиться с высоким давлением, а именно – употребление сыра. Это происходит за счет свойств белка молока, который играет роль антиоксиданта. Он улучшает циркуляцию крови и снижает давление.
Таким образом, при повышенном давлении следует задуматься о коррекции рациона. Рекомендуют специалисты исключить из меню него тяжёлые и жирные продукты, заставляющие активнее работать сердце.
Среди полезных советов для нормализации давления помимо употребления сыра можно выделить прогулки на свежем воздухе, физкультуру без перегрузок, а также внимательное отношение к своему здоровью.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Наречена Кулеби виправдалася за скандальне відео з опери 11 декабря 2025
"Танцювала не лише я, а й дружини чинних політиків". Наречена Кулеби виправдалася за скандальне відео з опери Вона не очікувала такого масштабу уваги та хейту
Apple і Samsung уточнили, чи безпечна постійна зарядка смартфона: міф спростовано 11 декабря 2025
Apple і Samsung уточнили, чи безпечна постійна зарядка смартфона: міф спростовано
У Степана Гіги відреагували на чутки, що артист упав у кому - співак перебуває у важкому, але стабільному стані 11 декабря 2025
У Степана Гіги відреагували на чутки, що артист упав у кому Співак перебуває у важкому, але стабільному стані