10 ноября 2019
Не секрет, что высокое артериальное давление может вызвать проблемы со здоровьем, поэтому с ним необходимо своевременно бороться.
Ученые из Университета штата Пенсильвания предложили новое средство, которое поможет справиться с высоким давлением, а именно – употребление сыра. Это происходит за счет свойств белка молока, который играет роль антиоксиданта. Он улучшает циркуляцию крови и снижает давление.
Таким образом, при повышенном давлении следует задуматься о коррекции рациона. Рекомендуют специалисты исключить из меню него тяжёлые и жирные продукты, заставляющие активнее работать сердце.
Среди полезных советов для нормализации давления помимо употребления сыра можно выделить прогулки на свежем воздухе, физкультуру без перегрузок, а также внимательное отношение к своему здоровью.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
У РФ призовники масово скаржаться на заборону виїзду: що коїться на кордоні 4 сентября 2026
Росіяни дізнаються про заборону на виїзд просто під час проходження прикордонного контролю. В одному з випадків обмеження з’явилося в реєстрі лише через кілька хвилин після того, як чоловіку відмовили у виїзді.
Паливна криза в РФ: Путін закликав "бути готовими до всього" 4 сентября 2026
Правитель РФ визнав, що російська влада виявилася не готовою до серії ударів по енергетичній інфраструктурі, які призвели до скорочення виробництва нафтопродуктів.
Lenovo представила концепт ноутбука AeroBlade товщиною менше 10 мм з твердотільним охолодженням 4 сентября 2026
Lenovo представила концепт надтонкого ноутбука AeroBlade, який використовує твердотільну систему охолодження замість традиційних вентиляторів. Це дає можливість радикально зменшити габарити та позбутися шуму при збереженні ефективного відведення тепла.