10 ноября 2019
Не секрет, что высокое артериальное давление может вызвать проблемы со здоровьем, поэтому с ним необходимо своевременно бороться.
Ученые из Университета штата Пенсильвания предложили новое средство, которое поможет справиться с высоким давлением, а именно – употребление сыра. Это происходит за счет свойств белка молока, который играет роль антиоксиданта. Он улучшает циркуляцию крови и снижает давление.
Таким образом, при повышенном давлении следует задуматься о коррекции рациона. Рекомендуют специалисты исключить из меню него тяжёлые и жирные продукты, заставляющие активнее работать сердце.
Среди полезных советов для нормализации давления помимо употребления сыра можно выделить прогулки на свежем воздухе, физкультуру без перегрузок, а также внимательное отношение к своему здоровью.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Путін визнав негативну динаміку економіки РФ 16 апреля 2026
Загалом за січень-лютий ВВП скоротився на 1,8%. У мінусі виявилися обробні галузі та промислове виробництво в цілому.
Поради для усунення синдрому неспокійних ніг 16 апреля 2026
Синдром неспокійних ніг є неврологічним розладом, який характеризується непереборною потребою рухати нижніми кінцівками через дискомфортні і неприємні відчуття в них.
Європейський додаток для верифікації віку користувачів готовий до запуску 16 апреля 2026
Додаток для перевірки віку на онлайн-платформах для європейських користувачів вже готовий, і незабаром він почне працювати, заявила голова Єврокомісії Урсула фон дер Ляйєн. Він допоможе країнам регіону обмежити доступ неповнолітніх до соціальних мереж.