10 ноября 2019
Не секрет, что высокое артериальное давление может вызвать проблемы со здоровьем, поэтому с ним необходимо своевременно бороться.
Ученые из Университета штата Пенсильвания предложили новое средство, которое поможет справиться с высоким давлением, а именно – употребление сыра. Это происходит за счет свойств белка молока, который играет роль антиоксиданта. Он улучшает циркуляцию крови и снижает давление.
Таким образом, при повышенном давлении следует задуматься о коррекции рациона. Рекомендуют специалисты исключить из меню него тяжёлые и жирные продукты, заставляющие активнее работать сердце.
Среди полезных советов для нормализации давления помимо употребления сыра можно выделить прогулки на свежем воздухе, физкультуру без перегрузок, а также внимательное отношение к своему здоровью.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
У Путіна підтвердили дату переговорів в Абу-Дабі 3 февраля 2026
Мирні переговори щодо України - це "дуже складний різновекторний процес", але з деяких питань відбулось "наближення", стверджує Дмитро Пєсков.
Поставки підсанкційних товарів з Німеччини в РФ: стали відомі деталі 3 февраля 2026
Німецькі слідчі встановили причетність 24 підсанкційних оборонних компаній у справі про таємні поставки в Росію.
У Києві розкрили схему ухилення від мобілізації 3 февраля 2026
У Києві розкрили схему ухилення від мобілізації