10 ноября 2019
Не секрет, что высокое артериальное давление может вызвать проблемы со здоровьем, поэтому с ним необходимо своевременно бороться.
Ученые из Университета штата Пенсильвания предложили новое средство, которое поможет справиться с высоким давлением, а именно – употребление сыра. Это происходит за счет свойств белка молока, который играет роль антиоксиданта. Он улучшает циркуляцию крови и снижает давление.
Таким образом, при повышенном давлении следует задуматься о коррекции рациона. Рекомендуют специалисты исключить из меню него тяжёлые и жирные продукты, заставляющие активнее работать сердце.
Среди полезных советов для нормализации давления помимо употребления сыра можно выделить прогулки на свежем воздухе, физкультуру без перегрузок, а также внимательное отношение к своему здоровью.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Вийшов із в’язниці та зґвалтував жінку: у Києві судитимуть іноземця 23 декабря 2025
Вийшов із в’язниці та зґвалтував жінку: у Києві судитимуть іноземця. Подробиці справи У 2021 році зловмисник був засуджений за грабіж
Один із найпопулярніших учителів України одружився: який вигляд має дружина зірки TikTok Руслана Циганкова 23 декабря 2025
Один із найпопулярніших учителів України одружився: який вигляд має дружина зірки TikTok Руслана Циганкова Ніхто з колег і учнів не знав про це
Макрон заявив про старт масштабної військової програми - ЗМІ 23 декабря 2025
Рішення ухвалили на тлі складної бюджетної ситуації та дискусій про пріоритети державних витрат.