10 ноября 2019
Не секрет, что высокое артериальное давление может вызвать проблемы со здоровьем, поэтому с ним необходимо своевременно бороться.
Ученые из Университета штата Пенсильвания предложили новое средство, которое поможет справиться с высоким давлением, а именно – употребление сыра. Это происходит за счет свойств белка молока, который играет роль антиоксиданта. Он улучшает циркуляцию крови и снижает давление.
Таким образом, при повышенном давлении следует задуматься о коррекции рациона. Рекомендуют специалисты исключить из меню него тяжёлые и жирные продукты, заставляющие активнее работать сердце.
Среди полезных советов для нормализации давления помимо употребления сыра можно выделить прогулки на свежем воздухе, физкультуру без перегрузок, а также внимательное отношение к своему здоровью.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Тарас Тополя розповів про "десяток" приватних повідомлень від Марʼяни Безуглої, які його насторожили 10 декабря 2025
Тарас Тополя розповів про "десяток" приватних повідомлень від Марʼяни Безуглої, які його насторожили Музикант звинуватив її в дуальному мисленні
У Сан-Паулу викрали роботи Матісса та Портінарі 10 декабря 2025
Двоє озброєних чоловіків винесли цінні твори світового та бразильського мистецтва з бібліотеки Маріо де Андраде, не залишивши за собою майже жодних слідів.
В Україні викрили угруповання, що продавало дітей за кордон для усиновлення 10 декабря 2025
Заробляли десятки тисяч доларів: в Україні викрили угруповання, що продавало дітей за кордон для усиновлення. Фото Правоохоронці зупинили спробу вивезення 12 дітей