10 ноября 2019
Не секрет, что высокое артериальное давление может вызвать проблемы со здоровьем, поэтому с ним необходимо своевременно бороться.
Ученые из Университета штата Пенсильвания предложили новое средство, которое поможет справиться с высоким давлением, а именно – употребление сыра. Это происходит за счет свойств белка молока, который играет роль антиоксиданта. Он улучшает циркуляцию крови и снижает давление.
Таким образом, при повышенном давлении следует задуматься о коррекции рациона. Рекомендуют специалисты исключить из меню него тяжёлые и жирные продукты, заставляющие активнее работать сердце.
Среди полезных советов для нормализации давления помимо употребления сыра можно выделить прогулки на свежем воздухе, физкультуру без перегрузок, а также внимательное отношение к своему здоровью.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Кулі з Білорусі паралізували аеропорт Вільнюса 23 сентября 2026
Вільнюський аеропорт уночі тимчасово обмежував роботу через повітряні кулі, які, за даними литовської сторони, прибули з Білорусі та могли перевозити контрабанду.
Від Монако до Львова: швейцарець пробіг 4 200 км на підтримку України 23 сентября 2026
Від Монако до Львова: швейцарець пробіг 4 200 км на підтримку України
Xiaomi представила флагманську IІ-модель MiMo-V2.6 Pro та швидку MiMo-V2.6-Flash 23 сентября 2026
Китайський виробник електроніки Xiaomi представив дві мультимодальні моделі штучного інтелекту серії MiMo-V2.6. Вони здатні конкурувати з розробками провідних світових лабораторій, зокрема DeepSeek, OpenAI, Anthropic та Google, запевнили в компанії.