10 ноября 2019
Не секрет, что высокое артериальное давление может вызвать проблемы со здоровьем, поэтому с ним необходимо своевременно бороться.
Ученые из Университета штата Пенсильвания предложили новое средство, которое поможет справиться с высоким давлением, а именно – употребление сыра. Это происходит за счет свойств белка молока, который играет роль антиоксиданта. Он улучшает циркуляцию крови и снижает давление.
Таким образом, при повышенном давлении следует задуматься о коррекции рациона. Рекомендуют специалисты исключить из меню него тяжёлые и жирные продукты, заставляющие активнее работать сердце.
Среди полезных советов для нормализации давления помимо употребления сыра можно выделить прогулки на свежем воздухе, физкультуру без перегрузок, а также внимательное отношение к своему здоровью.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Сікорський попередив про атаку Росії: як може відповісти НАТО 13 октября 2026
Польща закликає НАТО підготувати рішучу відповідь на можливу російську гібридну атаку, яка може призвести до людських жертв.
OnePlus представила OnePlus 16 — флагман з дисплеєм до 185 Гц, камерою на 200 Мп і чипом Snapdragon 8 Elite Extreme Gen 6 13 октября 2026
Компанія OnePlus представила OnePlus 16 — мобільний флагман з потужним процесором Snapdragon 8 Elite Extreme Gen 6, основною 200-Мп камерою та ємною батареєю на 9000 мА·год.
Квентін Тарантіно дебютує в театрі з власною п’єсою 13 октября 2026
Квентін Тарантіно дебютує в театрі з власною п’єсою