10 ноября 2019
Не секрет, что высокое артериальное давление может вызвать проблемы со здоровьем, поэтому с ним необходимо своевременно бороться.
Ученые из Университета штата Пенсильвания предложили новое средство, которое поможет справиться с высоким давлением, а именно – употребление сыра. Это происходит за счет свойств белка молока, который играет роль антиоксиданта. Он улучшает циркуляцию крови и снижает давление.
Таким образом, при повышенном давлении следует задуматься о коррекции рациона. Рекомендуют специалисты исключить из меню него тяжёлые и жирные продукты, заставляющие активнее работать сердце.
Среди полезных советов для нормализации давления помимо употребления сыра можно выделить прогулки на свежем воздухе, физкультуру без перегрузок, а также внимательное отношение к своему здоровью.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
8500 мА·год без товстого корпусу: Huawei представила новий Nova 16 SE 6 августа 2026
8500 мА·год без товстого корпусу: Huawei представила новий Nova 16 SE
США відновили повний обмін розвідданими з Україною - ЗМІ 6 августа 2026
У Вашингтоні вважають, що це вже допомагає Києву зміцнювати позиції на фронті та завдавати ефективніших ударів по Росії.
Розробники Android-додатків ненавмисно передають місцезнаходження користувачів рекламодавцям 6 августа 2026
Деякі розробники додатків, самі того не усвідомлюючи, передають дані про місцезнаходження користувачів рекламодавцям, повідомили експерти некомерційної організації Electronic Frontier Foundation (EFF). Користувачі можуть вирішити цю проблему лише радикальними методами, а розробники здатні відключити відповідний код.