10 ноября 2019
Не секрет, что высокое артериальное давление может вызвать проблемы со здоровьем, поэтому с ним необходимо своевременно бороться.
Ученые из Университета штата Пенсильвания предложили новое средство, которое поможет справиться с высоким давлением, а именно – употребление сыра. Это происходит за счет свойств белка молока, который играет роль антиоксиданта. Он улучшает циркуляцию крови и снижает давление.
Таким образом, при повышенном давлении следует задуматься о коррекции рациона. Рекомендуют специалисты исключить из меню него тяжёлые и жирные продукты, заставляющие активнее работать сердце.
Среди полезных советов для нормализации давления помимо употребления сыра можно выделить прогулки на свежем воздухе, физкультуру без перегрузок, а также внимательное отношение к своему здоровью.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
"Гарні дівчата в Києві": ЗМІ дізналися деталі скандалу з радником Фіцо 2 февраля 2026
Мірослав Лайчак періодично вів переписку з Джеффрі Епштейном, а один лист, зокрема, надійшов з Києва.
У Києві відбулася масова сутичка між ТЦК, поліцією та цивільними 2 февраля 2026
У Києві відбулася масова сутичка між ТЦК, поліцією та цивільними
Оновлено бот НСЗУ «Помічник надавача» 2026: менше зайвої бюрократії для медзакладів 2 февраля 2026
НСЗУ оновила бот «Помічник надавача: повідомлення до НСЗУ / СМД 2026», щоб спростити комунікацію з надавачами спеціалізованої медичної допомоги та зменшити...