10 ноября 2019
Не секрет, что высокое артериальное давление может вызвать проблемы со здоровьем, поэтому с ним необходимо своевременно бороться.
Ученые из Университета штата Пенсильвания предложили новое средство, которое поможет справиться с высоким давлением, а именно – употребление сыра. Это происходит за счет свойств белка молока, который играет роль антиоксиданта. Он улучшает циркуляцию крови и снижает давление.
Таким образом, при повышенном давлении следует задуматься о коррекции рациона. Рекомендуют специалисты исключить из меню него тяжёлые и жирные продукты, заставляющие активнее работать сердце.
Среди полезных советов для нормализации давления помимо употребления сыра можно выделить прогулки на свежем воздухе, физкультуру без перегрузок, а также внимательное отношение к своему здоровью.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Vivo представила фотофлагмани X500 Pro та X500 Pro Max 22 сентября 2026
Представлені смартфони Vivo X500 Pro та X500 Pro Max. Обидва пристрої базуються на новітньому процесорі MediaTek Dimensity 9600 Pro. За даними MediaTek, його продуктивність в одноядерному режимі зросла на 17 %, а в багатоядерному — на 15 % у порівнянні з попереднім поколінням, а пікове енергоспоживання знизилося на 61 %. Смартфони оснащені системою камер з першим у своєму роді, за заявою виробника, сенсором з динамічним діапазоном у 17 ступенів.
Катував мешканця Бучі та погрожував йому розстрілом: поліцейські встановили особу російського десантника 22 сентября 2026
Катував мешканця Бучі та погрожував йому розстрілом: поліцейські встановили особу російського десантника. Фото Підозрюваному загрожує до 12 років позбавлення волі
OnePlus 16 здивував своїм дизайном: 165 Гц, 9000 мА•год і "дихаюче" підсвічування корпусу 22 сентября 2026
OnePlus 16 здивував своїм дизайном: 165 Гц, 9000 мА•год і "дихаюче" підсвічування корпусу