10 ноября 2019
Не секрет, что высокое артериальное давление может вызвать проблемы со здоровьем, поэтому с ним необходимо своевременно бороться.
Ученые из Университета штата Пенсильвания предложили новое средство, которое поможет справиться с высоким давлением, а именно – употребление сыра. Это происходит за счет свойств белка молока, который играет роль антиоксиданта. Он улучшает циркуляцию крови и снижает давление.
Таким образом, при повышенном давлении следует задуматься о коррекции рациона. Рекомендуют специалисты исключить из меню него тяжёлые и жирные продукты, заставляющие активнее работать сердце.
Среди полезных советов для нормализации давления помимо употребления сыра можно выделить прогулки на свежем воздухе, физкультуру без перегрузок, а также внимательное отношение к своему здоровью.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Прохід супертанкерів з 6 млн барелів нафти через Ормуз: відомі подробиці 21 мая 2026
Супертанкери з 6 млн барелів нафти для Китаю та Південної Кореї успішно проходять Ормузьку протоку.
Правильний раціон для людини, котра хоче скинути зайву вагу 21 мая 2026
Якщо так харчуватися, то можна впорядкувати обмінні процеси в організмі.
Представлений робот Cheffy E.G.O.R., який розбиває та готує яйця 21 мая 2026
Стартап із Сан-Франциско (США) Cheffy представив робота під назвою E.G.O.R. (Egg Go On Robot), у якого лише одна спеціалізація — акуратно розбивати яйця та готувати їх сімома різними способами.