Определены продукты, которые сокращают жизнь
5 ноября 2019
Мясо и яйца сокращают нашу жизнь, а чечевица и орехи дарят долголетие. К такому выводу пришли ученые из Massachusetts General Hospital.
Так, у людей, которые отказались от животных белков в пользу растительных, смертность от сердечнососудистых заболеваний снизилась на 12%, а от всех остальных заболеваний — на 10%. Ученые основывали свои выводы на записях о здоровье и диете 131,342 людей, которые отслеживались на протяжении трех десятилетий.
"Наши результаты показывают, что люди должны рассмотреть возможность употреблять в пищу больше растительных белков, чем белков животного происхождения, и, когда они все же выбирают среди источников животного белка, рыба и курица — лучший выбор", — говорят ученые.
Правда, многие другие диетологи уверяют, что не следует сразу отказываться от красного мяса. Но увеличить количество растительных белков стоит.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Деякі зміни в родимці можуть вказати на рак шкіри 22 сентября 2026
Меланома – злоякісна пухлина, яка бере свій початок із епітеліальних клітин шкіри. На сьогоднішній день…
Apple почала приймати від власників iPhone заявки на компенсації за затримку Siri з ШІ 22 сентября 2026
Apple виплатить 250 мільйонів доларів для врегулювання претензій власників iPhone 15 Pro, iPhone 15 Pro Max та всіх моделей лінійки iPhone 16, пов'язаних із критичною затримкою запуску Siri з підтримкою штучного інтелекту. Очікувана виплата становитиме близько 25 доларів за кожен відповідний пристрій, однак може зрости до 95 доларів залежно від загальної кількості заявок. Для подачі заявки необхідно вказати ім'я, контактні дані та серійний номер iPhone на сайті врегулювання до 21 грудня 2026 року.
Dongfeng вже в жовтні відправить гуманоїдних роботів на заводи — наступного року вони повинні наздогнати людей 22 сентября 2026
Галузеві аналітики справедливо вважають автомобільних виробників одними з головних прихильників випуску людиноподібних роботів. Як вже пояснив Ілон Маск, їхнє програмне забезпечення може мати багато спільного з автопілотом транспортних засобів. Крім того, такі роботи можуть замінити людину на автозбірному конвеєрі. Dongfeng, наприклад, планує наступного місяця розпочати використання людиноподібних роботів.
4.7
0.4
