29 августа 2020

Диетолог Инна Пичугина рассказала о пользе арбузов.
Эксперт опровергла, что арбузы обеспечивают гарантированное похудение. По ее мнению, это заблуждение, так как в состав арбузов и дынь входят сахароза и фруктоза, которые повышают уровень сахара в крови.
В то же время Пичугина отметила, что арбузы содержат мощный антиоксидант ликопин. Он помогает снизить факторы риска болезней сердца, рака и других заболеваний.
Диетолог посоветовала есть арбузы и дыни вместо пирожных и конфет во время обеда или полдника, но не более 200-300 граммов.
Ранее врач-диетолог Елена Соломатина назвала несколько групп людей, которым не рекомендуется есть дыню. По словам эксперта, дыню не следует давать детям до двух лет, поскольку у них она может вызвать расстройство желудка. Кроме того, ее следует избегать при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и сахарном диабете.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
ЗМІ дізнались, коли ЄС визначиться щодо українців 3 июня 2026
Наразі точно невідомо, чи буде предметом обговорення надання притулку українським чоловікам призовного віку.
Google одним махом виправила 124 вразливості в Android — одну з них активно використовували хакери 3 июня 2026
Компанія Google випустила червневі оновлення безпеки Android за 2026 рік, які усувають 124 вразливості, включаючи одну вразливість нульового дня, активно використовувану зловмисниками в цілеспрямованих атаках. CVE-2025-48595 використовувалася хакерами для отримання доступу до виконання коду та підвищення привілегій на пристроях під управлінням Android 14 або новіших версій.
Штучний інтелект Meta допоміг хакерам викрадати акаунти Instagram 3 июня 2026
Чат-бот підтримки Meta, що працює на основі штучного інтелекту, допомагав хакерам зламувати облікові записи в Instagram. Це виявилося відносно просто: чат-бота просили замінити прив'язану до облікового запису електронну адресу на свою, після чого скидали на ньому пароль.