Орехи полезны для женской груди
6 октября 2013
В ходе исследования, которое началось в 1996 г., ученые проанализировали состояние здоровья, образ жизни и рацион питания 16 882 детей и подростков (возраст — 9–14 лет) и 10 923 детей и подростков (возраст — 10–17 лет).
Анализ показал, что ежедневное потребление растительных жиров (≥10 г) снижает вероятность развития ДНМЖ в старшем возрасте. Основными источниками растительных жиров оказались орехи, арахисовое масло, арахис, бобовые. При этом потребление в пубертатный период даже одной порции арахисового масла или орехов ежедневно связано со снижением этого риска на 39%.
Таким образом, сбалансированный рацион питания в детском и подростковом возрасте - это профилактика развития патологии груди по мере взросления.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Фотографи Ліберови вперше стали батьками та вразили стильним фото з пологового 2 декабря 2025
Дали сину біблійне імʼя: фотографи Ліберови вперше стали батьками та вразили стильним фото з пологового Хлопчик з'явився на світ на кілька днів раніше до оголошення новини публічно
Подружжя з Казахстану викрили на шахрайстві в австралійському казино 2 декабря 2025
Пара нібито використовувала приховані камери, навушники та спеціальні гаджети, щоб підглядати карти на столі й виграти майже 800 тисяч доларів.
Христина Горняк підтримала жінок, що стикаються з ейджизмом 2 декабря 2025
Нотаріуска та блогерка Христина Горняк, яка називає себе мілфою, жартуючи, що їй варто змінити паспорт, бо на свій вік вона не виглядає, адресувала слова підтримки ровесницям.
5.0
0.2