Осанка влияет на умственные способности

Правильная осанка повышает самооценку, утверждают ученые из США. Это относится как к мужчинам, так и к женщинам.

Эксперты из Университета Южной Калифорнии изучили, как положение спины человека влияет на его осознание самого себя и восприятие его окружающими. Эксперимент показал, что у людей, принимающих правильную осанку, увеличивается вера в себя, повышается самоконтроль и даже улучшаются умственные способности. Со стороны человек с ровной спиной кажется более уверенным в себе.

Кроме того, недооценка собственных способностей постепенно делает человека сгорбленным, утверждают исследователи.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

likar.info