30 сентября 2021
Какие правила стоит соблюдать.
Если вы страдаете аллергией, то можете быть более уязвимыми в течение осенне-зимнего периода. Иммунная система часто плохо справляется с провокаторами, поэтому вы можете чаще болеть, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24 Канал.
Аллерголог Мая Руселевич поделилась полезными советами. Если у вас аллергия, обязательно их соблюдайте.
Ежегодная вакцинация против гриппа убережет вас от наиболее распространенной сезонной инфекции. Как сообщает Минздрав, ежегодно в Украине регистрируют около 6 млн инфекционных заболеваний, 98% из которых приходится на грипп и ОРВИ. Вакцинация от гриппа снизит вероятность тяжелого течения заболевания, осложнений и смертельных случаев.
Важно помнить о гигиене, особенно в сезон разгара инфекционных заболеваний. Не забывайте прикрываться локтем, когда чихаете, и часто мойте руки. Если вы страдаете атопическим дерматитом, используйте мицеллярные масла и «мыло без мыла». Также стоит быть осторожным с антисептиками, которые содержат в своем составе спирт, ведь они могут вызвать обострение. Следите, чтобы антибактериальные средства имели глицерин для смягчения кожи.
Пользоваться антисептиками стоит на расстоянии вытянутой руки, чтобы случайно не вдохнуть содержимое баночки. В худшем случае это может привести к обострению кашля, насморку, гиперреактивности дыхательных путей, ларингоспазму или бронхоспазму.
В осенне-зимний сезон стоит перейти на специализированную косметику. Отдайте предпочтение более жирным кремам, кремам-бальзамам и липо-кремам.
С наступлением отопительного сезона поддерживать комфортный уровень влажности дома становится сложнее. Зимой окна обычно закрыты, и влага не поступает снаружи. А палящие батареи пересушивают воздух. Поэтому позаботьтесь об увлажнении воздуха: проветривайте помещение, оставляйте воду вблизи батарей или приобретите специальные профессиональные увлажнители. Оптимальный уровень влажности должен составлять 40-60% .⠀
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Какая полезная информация для водителям указана на шинах? 17 марта 2025
Любая покрышка имеет маркировку на боковинах, которая может рассказать все о модели, которую вы собираетесь купить. Например, летние шины 185/65 R15 будут иметь соответствующее обозначение размера, нанесенное на боковую поверхность.
Міддлтон у стильному аутфіті з'явилася на параді з нагоди Дня Святого Патріка 17 марта 2025
Принцеса Вельська Кетрін 17-го березня відвідала парад із нагоди Дня Святого Патріка в Лондоні.
Музикант Коля Сєрга очолив посаду радника міністра закордонних справ 17 марта 2025
Артист долучився до державної служби.