Основы ухода за полостью рта

Какие зубные щетки следует выбирать?

 Ведущее значение в сохранении здоровья зубов принадлежит удалению зубных налетов и камней. Зубная щетка является важнейшим приспособлением для этих целей. Она должна быть небольшой и удобной, проникающей во все пространства полости рта. Щетина должна быть искусственной, не очень жесткой, чтобы не ранить десны. Волоски щетки должны иметь одинаковую длину и располагаться ровно, без наклона. Щетку направляют при чистке зубов от десен к коронке зуба, чтобы щетинки могли вычистить все межзубные пространства. Каждый зуб надо чистить отдельно с внутренней, наружной и жевательной поверхностей. Одновременно подвергаются массажу десны. Если развилась атрофия десен, необходимо очищать пространства между зубами специальной межзубной щеточкой и проводить лечебный массаж десен. Использование электрической щетки возможно только при нарушении двигательной функции рук у больного или у тяжелых больных.

 Струя воды под давлением и полоскание полости рта не могут заменить чистку зубов, а служат лишь дополнением к ней. Это указание касается, прежде всего, зубных протезов и различных аппаратов для коррекции зубов, а также места скопления остатков пищи в полости рта. При заболеваниях десен струя воды может только протолкнуть бактерии и остатки пищи вглубь десневых карманов. После чистки зубов полость рта надо прополоскать водой с энергичным очищением щеткой межзубных промежутков. Тщательная чистка зубов занимает около трех минут.

Как проконтролировать частоту зубов?

 Контроль эффективности — осмотр по¬лости рта в зеркале. Детям также поможет в контроле зеркало на уровне лица и настенные часы для контроля времени чистки зубов. При наличии пасты с красителем для зубного камня можно самому контролировать его отложения. Для этой цели используются средства, содержащие флюоресцин.

Для чего нужны зубные нити?

 Зубные нити предназначены для чистки межзубных промежутков, куда трудно заходит щетка. Это специальные нити, которые можно приобрести в аптеках. Нить натягивают между пальцами и протягивают между зубами. Можно продеть нить через специальную петлю — направитель нити, которую вместе с нитью осторожно протягивают через межзубные промежутки, в том числе под коронками, где трудно удаляются остатки пищи.

Какова роль зубных паст?

 Зубные пасты не относятся к собственно лечебным средствам. Они лишь облегчают скольжение щетки по зубной поверхности и дают ощущение «свежести» в полости рта. Зубные пасты содержат многие химические соединения с поверхностным воздействием — соли лаурилсульфатов, дезинфицирующие средства и т.д., которые могут вредно воздействовать на десны. Чистка зубов только щеткой и водой дает тот же эффект, что и применение пасты. Нет убедительных доказательств, действуют ли травяные и витаминные добавки укрепляюще на десны и могут ли они препятствовать образованию зубного камня. Зубной камень откладывается снова после каждой чистки зубов, и только энергичная работа щеткой способствует его удалению. Добавление фтора укрепляет эмаль, но фтор действует только при соприкосновении с эмалью, т.е. пока он находится на ее поверхности. Однако при длительном хранении пасты соединения фтора разрушаются. Только немногие производители точно указывают ингредиенты пасты. Не все зубные пасты проходят строгий контроль, поэтому важно отнестись к выбору пасты серьезно.

Как выбрать пасту?

 Необходимо придерживаться положения о том, что чем меньше пенится паста, чем более терпкий у нее вкус, тем лучше паста для зубов. При чистке зубов надо брать немного пасты из тюбика. Следует обращать внимание на количество пасты в тюбике и цену.

 Жидкость для полоскания полости рта не является необходимым средством. Применение полосканий лишь маскирует уход за полостью рта. Кроме того, эти жидкости могу содержать алкоголь, что раздражает слизистую оболочку, или другие составляющие, нарушающие состав биофлоры полости рта.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua