28 ноября 2015
В то время как подавляющее большинство людей страдает от лишнего веса, существует категория людей с пониженной массой тела. Причин, по которым вес падает ниже нормы, множество, но эксперты из Аризонского Университета в США (The University of Arizona, USA) решили назвать лишь самые основные и распространенные.
Людям с ускоренным обменом веществ следует есть не менее 6 раз в день, добавив в свой рацион калорийные продукты, а также продукты с высоким содержанием углеводов. Есть нужно регулярно, особенное внимание следует обратить на хлеб, макароны, картошку, рис, геркулесовую кашу, овощи и фрукты, орехи, семечки, а также продукты, содержащие витамин В12.
Если вы регулярно подвержены стрессу и при этом теряете вес, немедленно обратитесь к врачу! В таком случае вам поможет лишь квалифицированная помощь специалиста. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением: это может лишь усугубить ситуацию.
Существуют различные заболевания, которые приводят к нарушению всасывания в кишечнике полезных веществ: целиакия, кистозный фиброз, стеаторея (неспособность организма всасывать жиры). Таким пациентам врачи всегда назначают определенные ферменты (и другие препараты) для улучшения пищеварения.
Синдром дефицита концентрации внимания с гиперактивностью характеризуется пониженной массой тела. Людям с подобным заболеваниям не рекомендуется долго ходить голодными.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
У Нью-Йорку від морозів загинули 18 людей 11 февраля 2026
У місті було зафіксовано 13 днів, коли температура опускалася до нуля, або нижче. Такого у Нью-Йорку не бачили 60 років.
В російському Владивостоці стався вибух на ТЕЦ 11 февраля 2026
Вибух призвів до відключень світла, що зачепили майже 49 тисяч росіян - мешканців багатоповерхівок та приватних будинків.
У Києві відновили теплопостачання на Троєщині 10 февраля 2026
У Києві відновили теплопостачання на Троєщині