Названі 5 основних факторів ризику цукрового діабету

1. Генетична схильність: з більшою ймовірністю цукровий діабет буде виявлено у тих, у кого на нього хворіли батько, мати, дідусь, бабуся, сестри, брати.

2. Нездоровий спосіб життя, внаслідок якого виникає абдомінальне ожиріння. Воно визначається по колу талії: у чоловіків максимум становить 94 см, у жінок – до 80 см.

3. Нестача в раціоні овочів та фруктів. Їх потрібно вживати щодня щонайменше двох порцій, кожна вагою по 200 р.

4. Наявність артеріальної гіпертензії, а також підвищений цукор у крові у попередніх аналізах. У жінок, що народжували, враховується навіть гіперглікемія під час вагітності, яка, як правило, виникає на 22-24 тижні і проходить після пологів. Діабет у таких пацієнток може повернутись.

5. Істотне перевищення норми цукру в крові на тлі стресу. Вона згодом зазвичай минає, але людина залишається у групі ризику з появою діабету другого типу.