От чего зависит здоровье и красота женской спины

9 июня 2014

Женская красота напрямую зависит от состояния здоровья и общего самочувствия. Особую красоту и грациозность подчеркивает спина, которой, увы, порой достается больше всего болезненных моментов.

Один из лучших способов поддерживать мышечный тонус спины – занятия плаванием. Это очень полезно, а главное – приятно периодически проводить свободное время в плавательном бассейне. К тому же, занятия плаванием укрепляют не только спину, но и женскую грудь.

Если вы обладательница большого бюста, то вы еще больше подвержены риску различных заболеваний спины. Тем более, если сутулитесь. Эта проблема тоже вполне решаема, если следить за осанкой и время от времени выполнять упражнения для спины.

Если же боли в спине мучают уже долгое время, стоит попробовать пройти курс лечебного массажа. 7-10 сеансов – наиболее оптимальный вариант. Стоит также помнить, что лучше выбирать опытного массажиста с хорошими рекомендациями, так как неопытный может в лучшем случае не навредить, а о благотворном эффекте вряд ли можно говорить в такой ситуации.Бывают случаи, когда от заболеваний спины невозможно избавиться обычным массажем или физическими упражнениями. Остеохондроз, сколиоз, межпозвоночная грыжа излечиваются другими методами.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

В США умер массажист, который обвинил Кевина Спейси в домогательствах 20 сентября 2019

Мужчина умер на этапе рассмотрения его иска в суде

Дочь Оли Поляковой рассказала, как ее критикует мама 20 сентября 2019

Маша Полякова удивила подписчиков новым постом

Сжигаем жир на ночь: какие напитки помогают похудеть во сне 20 сентября 2019

Спите и видите себя в хорошей форме? Приготовьтесь похудеть не вставая с постели! Главное, не забывайте пить перед сном один из пяти жиросжигающих напитков. Становитесь стройнее во сне и наяву!

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

5 роддом 4.8
5 роддом

Отзывов: 1

Waterpulse 5.0
Waterpulse

Отзывов: 1

Гармония здоровья 4.9
Гармония здоровья

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое