От чего зависит здоровье и красота женской спины
9 июня 2014
Женская красота напрямую зависит от состояния здоровья и общего самочувствия. Особую красоту и грациозность подчеркивает спина, которой, увы, порой достается больше всего болезненных моментов.
Один из лучших способов поддерживать мышечный тонус спины – занятия плаванием. Это очень полезно, а главное – приятно периодически проводить свободное время в плавательном бассейне. К тому же, занятия плаванием укрепляют не только спину, но и женскую грудь.
Если вы обладательница большого бюста, то вы еще больше подвержены риску различных заболеваний спины. Тем более, если сутулитесь. Эта проблема тоже вполне решаема, если следить за осанкой и время от времени выполнять упражнения для спины.
Если же боли в спине мучают уже долгое время, стоит попробовать пройти курс лечебного массажа. 7-10 сеансов – наиболее оптимальный вариант. Стоит также помнить, что лучше выбирать опытного массажиста с хорошими рекомендациями, так как неопытный может в лучшем случае не навредить, а о благотворном эффекте вряд ли можно говорить в такой ситуации.Бывают случаи, когда от заболеваний спины невозможно избавиться обычным массажем или физическими упражнениями. Остеохондроз, сколиоз, межпозвоночная грыжа излечиваются другими методами.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Макрон в авіаторах на економічному форумі в Давосі став мемом, а окуляри цього бренду розкупили. Відео 26 января 2026
Президент Франції Еммануель Макрон притягнув до себе увагу багатьох користувачів соцмереж через свій виступ на Всесвітньому економічному форумі у Давосі, де він з'явився у сонцезахисних окулярах маленького французького бренду.
Apple почала виплачувати компенсацію мільйонам користувачів iPhone, чиї розмови підслуховувала Siri 26 января 2026
В минулому році Apple погодилася на виплату компенсації для врегулювання колективного позову щодо «незаконного та навмисного» запису особистих розмов голосовим помічником Siri з метою передачі цієї інформації рекламодавцям. Проблема бере свій початок у 2019 році, і з того часу компанія покращила конфіденційність Siri, але все ж погодилася на виплати для врегулювання спору. Прийом заявок проводився в середині минулого року, а на цьому тижні користувачі iPhone почали отримувати виплати.
У США назвали РФ "керованою загрозою" 26 января 2026
Москва не в тій ситуації, щоб претендувати на гегемонію в Європі. Європейське НАТО перевершує Росію за масштабами економіки та чисельністю населення.
5.0