22 июля 2019
Медики назвали «чудо-крупу», которая помогает поддерживать уровень холестерина в крови. Таким продуктом является перловая крупа
Специалисты установили, что частое применение этой крупы устраняет образование бляшек в крови, препятствует образованию тромбов, так как в ней содержатся такие витамины как В и К, пишет газета «Собеседник».
Справка: холестерин способствует вырабатывать в крови человека гормоны, обеспечивает появление и функционирование клеточных мембран. Если уровень холестерина повышен, холестерин откладывается на стенках артерий. Из-за этого возникает сужение проходимости крови, кровь скапливается в сгустки, появляются тромбы. Тромбы, в свою очередь, обладают последствиями, которые нередко приводят к смерти.
Ученые выяснил, что перловая крупа -именно тот продукт, который содержит в себе большой уровень железа и магния, которые способствуют нормализации уровня холестерина в крови.
Витамин Е и сера, содержащиеся в перловке,- это мощный антиоксидант, который очищает организм от шлаков и токсинов. Калий благотворно влияет на работу сердечной мышцы, а витамины В и К помогают в укреплении иммунной системы.
Специалисты рекомендуют употреблять перловую крупу ежедневно. По их словам, достаточно всего 70 граммов. Крупу рекомендуют применять в виде готовых каш, сваренных на воде, а также в виде настойки из пророщенных семян.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
В Китаї з розмахом повернули до життя технології стабілізації енергосистем столітньої давності 22 апреля 2026
Колосальна децентралізація відновлювальних джерел енергії стає викликом для звичайних енергомереж, розрахованих на передачу потужності від одиничних джерел, таких як ТЕС, ГЕС та АЕС. Компенсація постійних стрибків потужності та частоти стає нетривіальною задачею, яку Китаю доводиться вирішувати в нових обсягах, передаючи гігавати «зеленої» енергії з одного кінця країни в інший. Але є перевірені часом рішення. Потрібно лише підлаштувати масштаб.
Надія Хільська розкрила шокуючу різницю в гонорарах російських та українських акторів 22 апреля 2026
"Росіянам платили $1000, а українцям..." Надія Хільська розкрила шокуючу різницю в гонорарах акторів Акторка відчувала меншовартість через російських акторів на українських знімальних майданчиках
До 20 000 мА•год у смартфоні: що готує Samsung 22 апреля 2026
До 20 000 мА•год у смартфоні: що готує Samsung