Открытие: тренировка не поможет справиться с депрессией
5 сентября 2015
Ранее ученые утверждали, что физические нагрузки способны помочь пациентам с психическим расстройством. Депрессия, которая проявляется изменениями мышления, поведения, настроения, по мнению некоторых специалистов, может остаться в прошлом благодаря стимуляции центров удовольствия во время тренировки.
Однако эксперты из Кембриджа доказали обратное: связи между физической активностью и симптомами депрессии не существует.
В ходе исследования ученые проанализировали состояние здоровья 736 человек, средний возраст которых составил 14,5 года. Эксперимент длился 5 лет, эксперты измеряли уровень депрессии и физической активности каждого добровольца.
Результаты показали, что связи между уровнем физической активности в 14 лет и депрессивными симптомами в 17 лет нет.
Однако ученые предположили, что тренировка может положительно влиять на настроение, но результаты не всегда ярко выражены. Кроме того, эксперты отметили, что эффект физических нагрузок может быть незначительным в подростковом возрасте.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Apple підвищила виплати за старі iPhone та MacBook у рамках програми трейд-ін 28 мая 2026
Сьогодні компанія Apple оновила максимальні суми, в які оцінює iPhone, Apple Watch, Mac, iPad та смартфони на Android при здачі в трейд-ін. У більшості випадків обмін старого пристрою на новий став трохи вигіднішим, але для деяких гаджетів оціночна вартість знизилася.
США не підпустили російський танкер до Куби - ЗМІ 28 мая 2026
Нині у судна вказано пункт призначення FOR ORDER, що означає очікування нових розпоряджень щодо маршруту або точки прибуття.
Розробник AR-окулярів Xreal оголосив про запуск нового суббренда X By Xreal (XBX), під яким вийшли нові окуляри доповненої реальності a01, що відрізняються доступною ціною, підтримкою режиму стабілізації зображення та змінною передньою оправою, що дозволяє змінювати її на свій смак.
4.5
0.1