Отпуск — ключевой фактор сохранения здоровья сердца
1 сентября 2018
Европейское кардиологическое общество в течение 50 лет наблюдало за 1200 человек, пытаясь понять, как отпуск влияет на продолжительность жизни и кардиологический статус. Оказалось, длительный отпуск снижал риск развития заболеваний сердца и продлевал жизнь.
К примеру, бизнесмены, тратившие на отпуск три недели в году или меньше, умирали на 37% чаще тех, кто отдыхал целый месяц. Что важно, среди лиц, умиравших раньше положенного, были и люди, не имевшие вредных привычек, питавшиеся правильно и имевшие адекватный уровень физической нагрузки.
Комментирует эксперт Тимо Страндберга из Университета Хельсинки: "Здоровый образ жизни не сможет компенсировать отсутствие продолжительного отдыха. ЗОЖ и хорошая еда никогда не заменят вам полноценный отпуск, который помогает снять стресс и поправить здоровье сердца. Особенно это заметно среди мужчин".
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Смартфон Дональда Трампа різко подорожчав: скільки тепер коштує T1 Phone 12 сентября 2026
Смартфон Дональда Трампа різко подорожчав: скільки тепер коштує T1 Phone
Пожежа на складах в Бучанському районі: у ДСНС розповіли про наслідки атаки РФ по Київщині 11 сентября 2026
Пожежа на складах в Бучанському районі: у ДСНС розповіли про наслідки атаки РФ по Київщині. Фото Наразі інформації про жертв удару не надходила
Республіканці бачать наступним президентом Венса 11 сентября 2026
Учасники закритого зібрання Республіканської партії зустріли віцепрезидента скандуванням "48", що є номером наступного президена США.
5.0
1.5