Названо овоч для захисту шкіри та здоров'я сітківки ока

18 апреля 2026

Морква володіє цілим рядом переваг для здоров'я людини.

Морква

Морква — дешеве та корисне джерело вітаміну А та антиоксидантів. Морква особливо багата на бета-каротин, який в організмі перетворюється на вітамін А.


Він допомагає підтримувати здоров'я сітківки, а також покращує стан шкіри та захищає її від шкідливих впливів. Морква коштує дуже дешево і може зберігатися протягом тривалого часу, що робить її доступною цілий рік.

Можна використовувати у свіжому вигляді у салатах, готувати на пару, додавати до супів або запікати. Також відмінно підходить для корисних смузі чи соків.

zdorovia.com.ua

Хочеш дізнатися більше — читай відгуки

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Хакери зламали систему екстреного оповіщення в Бразилії та розіслали мільйонам громадян дивне «попередження» 22 июня 2026

Цього тижня хакери провели успішну атаку на Національну систему оповіщення Бразилії, в результаті чого їм вдалося надіслати на смартфони жителів країни не менше 10 різних повідомлень. Влади були змушені вимкнути систему оповіщення на невизначений термін.

Дефіцит вітаміну D: скільки сонця досить для здоров’я 22 июня 2026

Вітамін D вкрай важливий для правильної роботи всього організму. Його дефіцит безпосередньо пов’язаний з гіпертонією,…

Чим замінити цукор у вівсянці, щоб зробити її кориснішою 22 июня 2026

Замість цукру у вівсянці можна використовувати фрукти.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Чернега Віолетта 5.0
Чернега Віолетта

Отзывов: 1

Glow-Mi 4.9
Glow-Mi

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше