6 сентября 2015
Ученые определили, что регулярное употребление 100% овощных соков помогает сбросить вес и понижает давление. Специалисты утверждают, что 8 из 10 человек в мире не употребляют ежедневно необходимое количество овощей.
Диетологи рекомендуют людям употреблять овощи не менее 4 раз в день. Однако многие люди пренебрегают такими рекомендациями, поскольку не имеют ни возможности, ни желания постоянно готовить овощные блюда. Доказано, что 100% овощной сок может стать хорошей альтернативой частому употреблению овощей. Овощные соки не только полезны, но и вкусны. Их всегда удобно брать с собой в небольших бутылочках: на работу, на учебу, в поездки.
В результате проведенных исследований выяснилось, что люди, которые пьют натуральные овощные соки хотя бы 2 раза в день, полностью покрывают дневную норму употребления овощей. Более того, свежие овощные соки помогают людям с лишним весом эффективнее сбрасывать вес при условии сбалансированной диеты. Соки также понижают давление, предотвращая осложнения сердечно-сосудистых заболеваний.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
У Києві під час розбору завалів виявили тіло загиблого внаслідок російського обстрілу 4 июля 2025
У Києві під час розбору завалів виявили тіло загиблого внаслідок російського обстрілу. Подробиці та фото Рятувально-пошукові роботи тривають
РФ пошкодила консульський відділ посольства Польщі у Києві 4 июля 2025
РФ пошкодила консульський відділ посольства Польщі у Києві
У Києві ділки продавали військовим "тилові" посади 4 июля 2025
У Києві ділки продавали військовим "тилові" посади