6 сентября 2015
Ученые определили, что регулярное употребление 100% овощных соков помогает сбросить вес и понижает давление. Специалисты утверждают, что 8 из 10 человек в мире не употребляют ежедневно необходимое количество овощей.
Диетологи рекомендуют людям употреблять овощи не менее 4 раз в день. Однако многие люди пренебрегают такими рекомендациями, поскольку не имеют ни возможности, ни желания постоянно готовить овощные блюда. Доказано, что 100% овощной сок может стать хорошей альтернативой частому употреблению овощей. Овощные соки не только полезны, но и вкусны. Их всегда удобно брать с собой в небольших бутылочках: на работу, на учебу, в поездки.
В результате проведенных исследований выяснилось, что люди, которые пьют натуральные овощные соки хотя бы 2 раза в день, полностью покрывают дневную норму употребления овощей. Более того, свежие овощные соки помогают людям с лишним весом эффективнее сбрасывать вес при условии сбалансированной диеты. Соки также понижают давление, предотвращая осложнения сердечно-сосудистых заболеваний.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Ердоган прокоментував затримання мера Стамбула 21 марта 2025
Опозиція Туреччини намагається створити "політичні маніпуляції", заявив Реджеп Таїп Ердоган.
Північна Корея випробувала нову зенітно-ракетну систему 21 марта 2025
Найновіша зенітно-ракетна система Північної Кореї була випробувана під керівництвом Кім Чен Ина.
Фермер шість тижнів ходив із банкою з хімікатом у сідницях: чим це закінчилося (фото) 21 марта 2025
Чоловік раніше вже потрапляв до лікарні із каменем в анусі.