Как продлить свою жизнь на 14 лет?

10 декабря 2014

Американские ученые провели масштабное исследование с участием 20 тысяч мужчин и женщин. На протяжении 10 лет медики изучали влияние курения, алкоголя, спорта, употребление фруктов и овощей на продолжительность жизни участников.

Оказалось, что курение имеет самое негативное воздействие на организм человека. Курильщики рискуют умереть раньше срока в 77% случаев. А употребление спиртного увеличивает риск ранней смерти на 60%.

Люди, которые употребляют овощи и фрукты не менее 5 дней в неделю повышают продолжительность своей жизни на 44%. А физически активные участники исследования увеличивали свои шансы на выживание на 24%.

Подытожив результаты, ученые подсчитали, что если отказаться от употребления алкоголя и курения, каждый день есть фрукты и овощи и заниматься спортом, то можно продлить жизнь примерно на 14 лет.

Чтобы узнать больше, читай отзывы.

vrach.tv

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Мадонне – 61: ТОП-5 самых громких скандалов певицы 18 августа 2019

Звезда часто шокирует фанатов своим поведением

Цена на топливо изменилась. Сколько стоит заправить авто на АЗС 17 августа 17 августа 2019

Литр бензина стоит в среднем 29,09 грн.

Неожиданно: супруг Меган Фокс признался, что не хотел строить отношения с актрисой 17 августа 2019

Брайан Остин Грин отверг Меган Фокс в начале их романа

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Фуууу  
Фуууу

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое