Патиссон против холестерина

26 октября 2011

А что же полезного может принести на наш стол патиссон? Оказывается, целебных свойств у него более чем достаточно.

1. Этот овощ - малокалорийный продукт с большим количеством грубых волокон (клетчатки). А грубое волокно выводит токсины и лишние жиры. Кроме того, клетчатка нормализует пищеварение.

2. Патиссон содержит в себе еще одно очень необходимое нам вещество - пектин. Пектины, попадая в организм человека, превращаются в желеобразный гель, который обволакивает различные вещества, в том числе и холестерин, не дает ему всасываться в кровь и выводит из организма.

Как выбрать Если вы собираетесь сразу готовить овощ, нужно брать патиссон весом 100 граммов и больше. Для маринования и засолки подойдут патиссоны поменьше. Понять, что овощ несвежий, довольно просто - в старом патиссоне внутри пустая полость, а мякоть жесткая.

 Хранить Патиссоны рекомендуется хранить в холодильнике при температуре 1 - 3 градуса и на расстоянии друг от друга. Если эти овощи будут соприкасаться, то в этих местах появятся вмятины и начнется гниение.

Чтобы узнать больше, читай отзывы.

profinews.com

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Вчитель балалайки з Єкатеринбурга наслідував радянського маніяка 20 ноября 2025

Викладач запрошував до себе учнів віком від 10 до 15 років, де у результаті усе перетворювалося на "перевірку" дихання, під час якої він брав пакет і душив дітей до 30 хвилин.

Чому болить шия: 5 причин 20 ноября 2025

Біль у шиї — це не лише дискомфорт, болючі відчуття в цій області можуть свідчити про наявність серйозного захворювання. Які ознаки вкажуть на проблему і що в такому випадку рекомендується робити?

Софія Ткачук на "Міс Всесвіт"-2025 презентувала національний костюм в образі голуба з обладунками. Фото 20 ноября 2025

Володарка титулу "Міс Всесвіт Україна"-2025 Софія Ткачук продемонструвала ефектний національний костюм на гала-вечорі міжнародного конкурсу "Міс Всесвіт" у Бангкоку.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

IVANOV DENIS  
IVANOV DENIS

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше