Первый шаг к плохому настроению – голодание
20 февраля 2013
Оказывается, самая распространенная среди женщин диета - самая неэффективная и даже опасная.
Каждая из нас хоть раз в жизни обращалась к голоданию. Но мало кто смог долго продержаться без пищи. И связано это вовсе не с отсутствием силы воли. Постоянное чувство голода ни к чему хорошему не привело. Мало того, после нескольких дней такой диеты мы обычно наедаемся вдоволь и все достигнутые результаты куда-то исчезают.
«Голодные» диеты действуют на организм как сильнейший стресс. Это сказывается не только на физическом, но и психологическом состоянии худеющего человека. Голодные люди становятся злыми и агрессивными. Мало того, голодание нередко делает людей асексуальными.
Зафиксированы даже случаи смертельных исходов, в результате так называемого «лечебного» голодания, которые возникали вследствие нарушений сердечного ритма и резких отрицательных сдвигов в обмене веществ. Так что прежде чем полностью лишать себя пищи, десять раз подумайте.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Apple випустить доступний MacBook у «яскравих кольорах» — його представлять у березні 16 февраля 2026
Вже давно ходять чутки, що Apple працює над новим ноутбуком MacBook, основою якого стане фірмовий мікропроцесор A18 Pro. Цей пристрій має допомогти збільшити частку ринку завдяки запуску більш доступного продукту. Тепер же журналіст Bloomberg Марк Гурман повідомив, що новинка буде анонсована на «заході» в березні, і що вона буде доступна в кількох унікальних кольорових варіантах.
Різанина в Судані: за три дні загинули понад 6000 людей 16 февраля 2026
Понад 6000 людей стали жертвами триденної різанини в суданському Ель-Фаширі у жовтні 2025 року, повідомляє ООН.
Рубіо: США не вийдуть із переговорів щодо України 16 февраля 2026
Держсекретар США запевнив G7, що Штати продовжать вести переговори для завершення війни в Україні.
5.0