Первый шаг к плохому настроению: голодание
29 апреля 2015
Оказывается, самая распространенная среди женщин диета - самая неэффективная и даже опасная.
Каждая из нас хоть раз в жизни обращалась к голоданию. Но мало кто смог долго продержаться без пищи. И связано это вовсе не с отсутствием силы воли.
Постоянное чувство голода ни к чему хорошему не привело. Мало того, после нескольких дней такой диеты мы обычно наедаемся вдоволь и все достигнутые результаты куда-то исчезают. «Голодные» диеты действуют на организм как сильнейший стресс.
Это сказывается не только на физическом, но и психологическом состоянии худеющего человека.
Голодные люди становятся злыми и агрессивными. Мало того, голодание нередко делает людей асексуальными.
Зафиксированы даже случаи смертельных исходов, в результате так называемого «лечебного» голодания, которые возникали вследствие нарушений сердечного ритма и резких отрицательных сдвигов в обмене веществ.
Так что прежде чем полностью лишать себя пищи, десять раз подумайте.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У ФРН дрон розбився біля військової авіабази: триває масштабна операція 16 сентября 2026
Безпілотник впав за кілометр від авіабази Бундесверу у Вунсторфі. Поліція має намір зібрати інші частини БпЛА, а потім провести їхній аналіз.
Доведено: спільне життя із партнером захищає від цукрового діабету 16 сентября 2026
Цукровий діабет другого типу часто виникає через неправильний спосіб життя. Зокрема, через нездорову дієту. У…
США вдарили по танкерах Ірану, які намагалися захопити морський дрон 16 сентября 2026
Американський безпілотник випустив по іранських катерах дві ракети , знищивши їх.
0.3
