Пессимистки худеют быстрее других
5 марта 2015
Эксперты из университета Doshisha пришли к выводу, что в деле похудения немалую роль играют эмоции. В новом исследовании «лавры славы» достались отрицательным эмоциям, чего никогда не бывало прежде.
В эксперименте были задействованы 102 тучные женщины в возрасте от 23 до 56 лет, которые применяли различные методы похудения: специальные диеты, лечебную физкультуру и другие комбинированные способы.
Исследование проводилось на протяжении 6 месяцев. Всем испытуемым назначили одинаковую диету и график занятий фитнесом. Добровольцы также прошли психологические тесты на идентификацию типов личности.
Результаты исследования показали, что независимо от выбранной системы похудения, с лишним весом прощаются те, кто приступал к диетам в более подавленном расположении духа.
Почему женщины-пессимистки быстрее теряли вес? Они более внимательно прислушивались к советам и тщательнее соблюдали рекомендации врачей.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Віткофф збирається піти з посади спецпредставника Трампа - ЗМІ 30 сентября 2025
Якщо угода щодо Гази буде укладена, спецпредставник готовий завершити свою місію з почесним ухваленням відставки.
Nothing Phone та Poco M7 Pro: чому ці смартфони обирають не лише молодь, а й дорослі покоління 30 сентября 2025
Смартфон Nothing і Poco M7 Pro — це приклади, як технології можуть бути близькими серцю, без зайвої складності. Не для геймерів, що ганяються за мегагерцами, а для тих, хто цінує простоту
Xiaomi готує смартфон із п'ятьма 50-мегапіксельними камерами - суперникам буде непросто 30 сентября 2025
Xiaomi готує смартфон із п'ятьма 50-мегапіксельними камерами - суперникам буде непросто
0.3
4.7