Пищевые добавки почти не дают защиты от болезней сердца
11 июля 2019
Исследование также показало, что эти продукты не снижают риск преждевременной смерти. Между тем рынок продаж пищевых добавок в США достиг $37 млрд
Большинство так называемых питательных добавок не обеспечивает защиты от преждевременной смерти, как показало исследование. Мультивитамины, рыбий жир и антиоксиданты - вот наиболее популярные продукты, которые принимают миллионы жителей США и других стран мира. И вот теперь выясняется, что их приём никак не влияет на показатели смертности. Ученые из Университета Западной Вирджинии провели метаанализ 277 исследований с общим количеством участников в 1 млн человек. Оценивалось влияние 16 разных и наиболее популярных пищевых добавок.
Установлено, что подавляющее большинство из них никак не влияют на риск сердечно-сосудистых заболеваний или преждевременной смертности. Между тем сегодня в стране 34% взрослых жителей принимают витамины или пищевые добавки ежедневно, из-за чего их рынок оценивается в $37 млрд. Однако эксперты выражают все больший скепсис по поводу научной и питательной ценности этих таблеток. Они подчеркивают, что гораздо больше пользы для здоровья приносят сбалансированное натуральное питание. Ну а капсулы не в состоянии заменить натуральную пищу.
И все-таки определенный уровень защиты ряд подобных добавок нашему организму обеспечивает. К примеру, фолиевая кислота показала способность снижать риск инсульта. Жирные кислоты Омега-3 защищают от инфарктов. А вот разного рода мультивитамины, селен и железо не оказывают заметного эффекта.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Норвегії вже майже всі нові зареєстровані автомобілі — електричні 4 января 2026
Загальносвітова тенденція на зниження продажів електромобілів на користь гібридів обійшла стороною Норвегію, де майже всі нові зареєстровані автомобілі — електричні, пише TechSpot. За даними Норвезької дорожньої федерації (OFV), у 2025 році в Норвегії на електромобілі припадало 95,5 % усіх нових зареєстрованих моделей, зокрема, у листопаді — 95,9 %, у грудні — 98 %.
SpaceX першою у світі запустила ракету на орбіту у 2026 році 4 января 2026
3 січня 2026 року о 05:09 за московським часом з космодрому Ванденберг Космічних сил США стартувала ракета-носій SpaceX Falcon 9. Запуск був виконаний в інтересах Італійського космічного агентства та Міністерства оборони Італії. На орбіту був доставлений супутник радіолокаційного спостереження за Землею. Цей старт став першим орбітальним запуском у світі в новому році.
Операція США у Венесуелі: стала відома дата засідання Радбезу ООН 4 января 2026
На терміновому засіданні Ради безпеки ООН обговорять затримання Сполученими Штатами венесуельського диктатора Ніколаса Мадуро.
5.0