Питание беременной влияет на время родов

Ученые из Швеции, Норвегии и Исландии проанализировали данные о 66 тыс. норвежских женщин во время беременности и родов. У 5,3% из них роды были преждевременными. Ученые сравнили рацион питания женщин, разделив его на три типа: западная, традиционная и наиболее рациональная диета. В западной диете преобладали готовые продукты питания (мучные изделия, фаст-фуд, сладости), в традиционной – вареной картофель, рыба, приготовленные овощи. В наиболее целесообразной преобладали свежие овощи и фрукты, хлеб, цельнозерновая мука, достаточное количество воды.

Анализ показал, что «западная диета», которую традиционно связывают с развитием ожирения, гипертонии, диабета 2 типа, также связана с повышенным риском преждевременных родов. Реже всего рожали раньше срока женщины, которые придерживались диеты, названной «наиболее целесообразной».

Хочешь узнать больше - читай отзывы

likar.info