Питание при герпесе
14 апреля 2011
- Ешьте свежие фрукты и овощи, содержащие растительные волокна; хлеб, особенно грубого помола
- Уменьшите в рационе количество жира (удаляйте жир со всех приготовляемых продуктов и перейдите на диетические молочные и другие продукты)
- Уменьшите употребление алкоголя
- Многие находят успокаивающим травяной чай: с ромашкой, валерианой, мятой. Иногда рекомендуется увеличить потребление некоторых веществ: растительного масла (1 чайная ложка в день), цинка (50-100 мг в день; принимайте во время еды, чтобы избежать раздражения желудка); кальция; витаминов Е, С и В12; лития; чеснока; женьшеня; алоэ; морских водорослей; масла примулы; полиненасыщенных жирных кислот; порошка ламинарии (по 1 капсуле в день). Все это, как считается, может помочь в профилактике обострений.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
gigamir.net
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Польща зробить внесок у $100 млн до програми PURL - Сікорський 21 ноября 2025
До кінця року з бюджету Міністерства закордонних справ Польщі планують виділити 100 мільйонів доларів зна військову допомогу Україні за програмою PURL.
Кейт Хадсон у звабній сукні засвітила оголену спину та декольте і мило попозувала з Х'ю Джекманом на кінопрем'єрі 21 ноября 2025
46-річна американська актриса Кейт Хадсон відвідала прем'єру своєї майбутньої стрічки "Пісня звучить сумно" у Берліні.
Російська телеведуча Лєра Кудрявцева, яка назвала себе "особистим ворогом Зеленського", доклала руку до вбивства українців 21 ноября 2025
Телеведуча Кудрявцева, яка назвала себе "особистим ворогом Зеленського", доклала руку до вбивства українців Вона підтримує терористичний режим Кремля
5.0