Питание при кишечных расстройствах
11 января 2015
Проблемы с пищеварением могут привнести множество проблем, существенно снизив качество жизни.
Как правило, проблемы пищеварительной системы устраняются при соблюдении определенных принципов питания.
Как правильно питаться при расстройствах пищеварения?
? нежелательные продукты при диарее: пшеница и другие злаковые продукты, мучные продукты, пиво, консервы.
? полезные продукты при диарее: свежие фрукты и овощи, орехи, диетическое мясо, рис и картофель.
? нежелательные продукты при запоре: бобовые, пшеничные отруби.
? полезные продукты при запоре: фрукты и овоще, продукты, содержащие растворимую клетчатку, кисломолочные продукты.
? нежелательные продукты при колите: пшеничные отруби, кукуруза, орехи, семечки.
? полезные продукты при колите: яблоки, сухофрукты, печень, чечевица, петрушка, овсянка, витамины C, K и B, цинк.
Дивертикулит
? нежелательные продукты при дивертикулите: все виды рафинированных углеводов.
? полезные продукты при дивертикулите: яблоки, хлеб, овсянка, рис.
Метеоризм
? нежелательные продукты при метеоризме: бобовые, капуста.
? полезные продукты при метеоризме: кисломолочные продукты, настой перечной мяты, настой семян укропа.
Гастроэнтерит
? нежелательные продукты при гастроэнтерите: все, за исключением полезных продуктов.
? полезные продукты при гастроэнтерите: яблоки, белый рис, сухари, бананы, настой ромашки.
Несварение желудка
? нежелательные продукты при несварении желудка: перец, все жирные и жареные блюда, спиртные напитки, все кислые продукты.
? полезные продукты при несварении желудка: хлеб, овощи, коричневый рис, свежие фрукты.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Як обрати ювелірні прикраси до заручин та весілля? 18 апреля 2025
Каблучка на заручини для нареченої та обручки для молодят – це два різні, але тісно пов'язані символи кохання й зобов’язання. Ювелірна компанія Zbird Jewellery пропонує широкий вибір цих неймовірно привабливих прикрас
BSA Global: надійна та вигідна доставка комерційних вантажів до ОАЕ 9 апреля 2025
Міжнародні вантажоперевезення мають велике значення для розвитку бізнесу. Об’єднані Арабські Емірати займають особливе місце в світовій економіці
Маск зробив заяву про війну в Україні 8 апреля 2025
Американський мільярдер підкреслив безглуздість війни в Україні та відсутність явної стратегії.
5.0
0.1