Питание при кишечных расстройствах
11 января 2015
Проблемы с пищеварением могут привнести множество проблем, существенно снизив качество жизни.
Как правило, проблемы пищеварительной системы устраняются при соблюдении определенных принципов питания.
Как правильно питаться при расстройствах пищеварения?
? нежелательные продукты при диарее: пшеница и другие злаковые продукты, мучные продукты, пиво, консервы.
? полезные продукты при диарее: свежие фрукты и овощи, орехи, диетическое мясо, рис и картофель.
? нежелательные продукты при запоре: бобовые, пшеничные отруби.
? полезные продукты при запоре: фрукты и овоще, продукты, содержащие растворимую клетчатку, кисломолочные продукты.
? нежелательные продукты при колите: пшеничные отруби, кукуруза, орехи, семечки.
? полезные продукты при колите: яблоки, сухофрукты, печень, чечевица, петрушка, овсянка, витамины C, K и B, цинк.
Дивертикулит
? нежелательные продукты при дивертикулите: все виды рафинированных углеводов.
? полезные продукты при дивертикулите: яблоки, хлеб, овсянка, рис.
Метеоризм
? нежелательные продукты при метеоризме: бобовые, капуста.
? полезные продукты при метеоризме: кисломолочные продукты, настой перечной мяты, настой семян укропа.
Гастроэнтерит
? нежелательные продукты при гастроэнтерите: все, за исключением полезных продуктов.
? полезные продукты при гастроэнтерите: яблоки, белый рис, сухари, бананы, настой ромашки.
Несварение желудка
? нежелательные продукты при несварении желудка: перец, все жирные и жареные блюда, спиртные напитки, все кислые продукты.
? полезные продукты при несварении желудка: хлеб, овощи, коричневый рис, свежие фрукты.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Польщі зафіксували рекордне число шлюбів з громадянами України 18 октября 2025
Шлюби найчастіше укладають поляки з українками - 2021, тоді ж як тільки 535 припали на польок та українців.
В Башкирії стався вибух на оборонному заводі 18 октября 2025
Вибухова хвиля пройшла через усе місто Стерлітамак. Очевидці повідомляють про запах пороху у повітрі.
Bloomberg дізнався, де і коли Samsung представить свій перший трьохстворчатий складний телефон 17 октября 2025
Компанія Samsung Electronics представить свій перший смартфон з потрійним складним екраном на саміті Азійсько-Тихоокеанського економічного співробітництва (АТЕС), який відбудеться в кінці цього місяця в Південній Кореї, повідомляє Bloomberg. За даними джерела ресурсу, пристрій буде продемонстровано на виставці передових корейських технологій в рамках заходу.
5.0
0.1