Плохой сон повышает риск смерти среди мужчин

Расстройство сна является проблемой трети населения США. Новые исследования показали, что бессонница повышает риск смерти среди представителей сильного пола.

Отсутствие сна – чаще всего является проблемой людей пожилого возраста. Ученые все еще изучают влияние бессонницы на организм. Однако эксперимент доказывает, что симптомы бессонницы способствуют высокому риску смерти от заболеваний сердца.

Такие результаты касаются мужчин.

В ходе наблюдения за добровольцами ученые зафиксировали 55% случаев смертей, связанных с проблемным сном.

Эксперты предупреждают, что здоровый сон является залогом  крепкого здоровья  сердца.

Ученые продолжают исследовать бессонницу, а также искать подтверждение теории о влиянии сна на смертность.

neboley.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы