Почему болит спина: советы

«Ох, сил нет, как ноет спина!» – можно нередко услышать от родных и знакомых

Люди, произносящие эту фразу, к врачу, как правило, не торопятся, дело-то ясное – опять остеохондроз... Так ли это?

Многие думают, что боль в спине и остеохондроз – синонимы. Ничего удивительного тут нет, именно так долгие годы просвещала массы популярная медицинская литература. Постепенно сформировалось устойчивое мнение, что остеохондроз практически не лечится.

Остеохондроз – процесс возрастного высыхания сухожильно-хрящевой ткани межпозвонкового диска, в результате чего диск постепенно сплющивается, а на позвонке образуются остеофиты, или так называемые отложения солей. Они раздражают нервные корешки, чем и объясняются хронические боли в спине. При традиционном врачебном подходе обострение снимается очень медленно: как ни лечи, все равно боль отступит только через 2-3 недели.

Наиболее распространенный тип боли характеризуется интенсивными проявлениями только в периоды обострения. Боль «отстреливает» по ходу сдавливания нерва при кашле, чихании и определенных движениях.

Как правило, больной выпивает пачку болеутоляющих таблеток, недельку-другую мучается и по мере отступления болей возвращается к привычному образу жизни. Хорошо бы, конечно, сделать рентген, размышляем мы, но все недосуг, да и болит вроде бы меньше. Вот в следующий раз обязательно...

Между тем, не обращая внимания на боли в спине, запросто можно получить грыжу межпозвонкового диска. Она представляет собой мягкую ткань и может не выявляться при рентгенографии. Увидеть же грыжевое выпячивание диска можно только с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ).

Однако в действительности больные с межпозвонковыми грыжами составляют не более 20% от всех пациентов с болями в спине. Гораздо чаще непосредственным источником болевого синдрома в области спины и шеи являются межпозвонковые суставы, связки и мышцы позвоночного столба.

Острая боль в суставах – это результат их своеобразного заклинивания (мышцы и связки тянут, а движения в суставе не возникает). Пусковой момент такого спазма – острая или хроническая перегрузка, долго сохраняемая неудобная поза, простудное заболевание. Лекарственное лечение обычно продолжительно, но малоэффективно, потому что нужен индивидуальный процедурный комплекс, подбором которого вряд ли станет утруждать себя врач районной поликлиники.

Мы хотим вам порекомендовать некоторые из рецептов народной медицины, которые хорошо помогают при основном лечении.

Рекомендации народной медицины

Больное место 1-2 раза в день обложите свежими листьями березы, предварительно облив их кипятком. Наложите листья толстым слоем, оберните сверху клеенкой или бумагой и держите не меньше 1,5 часа.

Очень хорошо 1- 2 раза в день растирать область позвоночника и поясницы настойкой лопуха. Делается она просто: добавьте в 0,5 литра водки 2-3 столовые ложки измельченных корней лопуха и дайте им настояться 2 недели. Можно также промыть водой свежие листья лопуха и приложить их на ночь обратной стороной к больному месту, обернув компрессной бумагой или шерстяным платком.

Возьмите 1 столовую ложку свежих корней щавеля на 1,5 стакана воды. Кипятите 15 минут, дайте настояться, укутав на 2 часа, процедите. Принимайте внутрь по 2 столовых ложки 3 раза в день до еды. Проводите курс лечения, пока не пройдут боли в пояснице и спине.

При остеохондрозе хорошо делать ванны с настоем донника. Для приготовления настоя возьмите 500 граммов измельченной травы донника лекарственного, залейте 8-10 литрами кипящей воды, настаивайте 30-45 минут, процедите и добавьте в ванну. Принимать такие ванны можно также при подагре и ревматизме. Общее количество принятых ванн не должно превышать 10-12. Время для принятия – 20 минут, не более!

Для выведения солей возьмите 200 граммов лимонов, удалите зерна, обдайте кипятком, натрите на терке вместе с кожурой. Добавьте по 200 граммов майского меда и оливкового масла. Все перемешайте, сложите в банку и поставьте на 10 дней в холодильник. Принимайте внутрь, предварительно размешав, по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды, пока смесь не закончится. Храните в холодильнике. Через полгода курс лечения можно повторить.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua