Почему грецкие орехи нужно есть каждый день
14 ноября 2016
Грецкие орехи в ежедневном рационе помогут избавиться от лишнего веса, нормализировать давление и омолодить организм. Такие полезные свойства продукта доказали американские медики-исследователи.
В отчете отметили, что грецкий орех влияет на работу сердца. Благодаря ему можно повысить уровень "хорошего" холестерина в организме и снизить уровень "плохого".
В состав этого ореха входят антиоксиданты. А это значит, что c его помощью можно бороться с возрастными изменениями организма и повреждениями клеток, снижать риск возникновения онкологии и улучшать память.
Кроме того, включение продукта в рацион способствует значительному повышению работы эндотелия. Он синтезирует полезные для организма вещества, ответственные за нормализацию давления, работу почек, свертывание крови и метаболическое обеспечение мозга. Медики советуют есть грецкие орехи, чтобы стабилизировать работу сердца, мозга, почек и нормализовать давление.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Названо ТОП-5 моделей Nissan з найбільшим падінням ціни за перші 5 років 6 августа 2025
Названо ТОП-5 моделей Nissan з найбільшим падінням ціни за перші 5 років
Ви колись смакували азіатські солодощі? 6 августа 2025
Пропонуємо разом з інтернет-магазином https://pearltea.ua/ поринути у світ різноманітних солодощів та десертів, які є традиційними в Японії, Кореї, Тайвані та В’єтнамі, але дуже незвичними на наш смак
Трамп назвав ймовірного наступного президента США 6 августа 2025
Глава Білого дому припустив, що в на наступних виборах Венс може об'єднатися з держсекретарем Марко Рубіо.
4.6