Почему грецкие орехи нужно есть каждый день
14 ноября 2016
Грецкие орехи в ежедневном рационе помогут избавиться от лишнего веса, нормализировать давление и омолодить организм. Такие полезные свойства продукта доказали американские медики-исследователи.
В отчете отметили, что грецкий орех влияет на работу сердца. Благодаря ему можно повысить уровень "хорошего" холестерина в организме и снизить уровень "плохого".
В состав этого ореха входят антиоксиданты. А это значит, что c его помощью можно бороться с возрастными изменениями организма и повреждениями клеток, снижать риск возникновения онкологии и улучшать память.
Кроме того, включение продукта в рацион способствует значительному повышению работы эндотелия. Он синтезирует полезные для организма вещества, ответственные за нормализацию давления, работу почек, свертывание крови и метаболическое обеспечение мозга. Медики советуют есть грецкие орехи, чтобы стабилизировать работу сердца, мозга, почек и нормализовать давление.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Apple випустила бюджетні бездротові навушники 3 мая 2024
Apple випустила бюджетні бездротові навушники
POSITIFF розсекретив, чи вони з Сахневич готові до шлюбу, і зробив заяву про поповнення 3 мая 2024
Музикант POSITIFF (Олексій Завгородній), який днями розсекретив свій роман із експартнеркою за "Танцями з зірками" Юлією Сахневич, пояснив, чому вони з нею досі його приховували.
"Mrs Ukraine International 2020" повідомила дітям про вагітність, але такої реакції не очікувала 3 мая 2024
"Мені одній шкода пацана?" Mrs Ukraine International 2020 повідомила дітям про вагітність, але такої реакції не очікувала Її син змінив свою думку
0.6
5.0
