Почему некоторые люди не могут похудеть
12 апреля 2015
Ученые выяснили, почему некоторые люди не могут похудеть.
Человеку, сидящему на диете, отказ от десерта кажется огромным достижением.
Исследователи из Университета Колорадо и Техасского университета A&M выяснили, что люди, которые соблюдают диету или пытаются сэкономить деньги, склонны переоценивать свои успехи и недооценивать неудачи.
Результаты исследований показали, что люди полагают, что положительные формы поведения сильнее влияют на процесс достижения цели, чем отрицательные.
Например, человеку, соблюдающему диету, отказ от вкусного пончика кажется подвигом. Однако, съев пончик, он, скорее всего, не сочтет это преступлением.
Тот, кто пытается накопить $100 тыс., полагает, что экономия $100 значительно приблизит его к достижению цели. Но тратя $100, он, вероятно, не задумается о том, что это как-то повлияет на его цель. Так, многие считают, будто уже сделали достаточно для того, чтобы похудеть, и расслабляются.
К примеру, люди думают: раз они занимаются спортом, то могут позволить себе есть больше.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Пожежа на курорті у Туреччині: кількість жертв зросла до 66 22 января 2025
Підтверджена кількість загиблих у пожежі на гірськолижному курорті зросла до 66, постраждала 51 людина.
Що виготовляють з натурального граніту? 22 января 2025
Вироби з натурального каменю, зокрема, граніту мають низку переваг, що робить їх популярними в будівництві та оздобленні. Якщо вам потрібна якість, рекомендуємо замовити вироби з граніту у компанії «Помним Вас»
Топ-9 злаків з мінімальним вмістом вуглеводів для збалансованого харчування 22 января 2025
Злаки та цільнозернові продукти завжди вважалися важливою частиною здорового харчування, проте в багатьох дієтах з низьким вмістом вуглеводів саме вони часто опиняються під забороною.
0.4
