Почему полнолуние мешает спать
25 ноября 2014
Ученые из университета Базеля заявили, что их работа – первое научное доказательство того, что цикл луны действует на сон человека даже тогда, когда он не имеет понятия о лунной фазе.
В ходе эксперимента ученые в течение нескольких дней наблюдали за изменением активности мозга добровольцев во время сна. Все это время участники находились в закрытой лаборатории без часов и окон. Оказалось, что в полнолуние они спали на 20 мин. меньше, на засыпание тратили на 5 мин. Больше, активность мозга снижалась на 30%.
По словам ученых, современные люди живут по тем же биологическим часам, что и их предки. Те были вынуждены меньше спать в полнолуние, потому что свет от Луны делал их беззащитными перед хищниками.
Доклад опубликован в журнале Current Biology.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Робіть це вчасно: названо найкращий час для обіду 14 января 2025
Той, хто пропускає обід, швидше за все, почне заповнювати нестачу їжі подвійною порцією вечері.
Фіброаденома: що це таке і чим вона небезпечна 14 января 2025
Фіброаденома – це поширена доброякісна пухлина молочної залози, яка складається із залозистої та сполучної тканини.
Фіналістка "Холостяка 13" розкрила головну брехню учасниць, які йдуть на шоу "тільки за коханням" 14 января 2025
Фіналістка "Холостяка 13" розкрила головну брехню учасниць, які йдуть на шоу "тільки за коханням" Вона також розкрила, чи знімають проєкт за сценарієм
4.7
0.5