Почему ранний подъем опасен для здоровья

5 июля 2015

Оказывается, рано вставать опасно для здоровья! К такому выводу пришли ученые из Пенсильвании после ряда исследований.

Люди, которые привыкли рано просыпаться, чаще обращаются к врачам, чем те, которые предпочитают понежиться в теплой постели подольше. Об этом заявила группа исследователей из Пенсильвании.

Специалисты изучили данные четырех тысяч человек в возрасте от 23 до 29 лет. Как оказалось, ранний подъем чреват неприятными последствиями для сердца, оказывая на него серьезную нагрузку. С американцами согласились и их японские коллеги. Они тоже после ряда исследований пришли к выводу, что люди, которые рано просыпаются, чаще других доставляются в больницу с подозрениями на инфаркт.

Особую опасность ранний подъем несет так называемым «совам». Если биологические часы человека настроены на поздний подъем, ему просто противопоказано просыпаться вместе с солнышком. В случае, если рабочий график не позволяет «совам» отсыпаться утром, ситуацию может спасти дневной сон, который позитивно влияет на работу сердца.

neboley.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

У Франції знайшли 1,3 тонни кокаїну в іспанській фурі 16 августа 2025

Вартість наркотиків оцінюється від 30 до 40 мільйонів євро за умови напівоптового перепродажу.

Стало відомо, який смартфон вважається оптимальним вибором для фотолюбителів у 2025 році 16 августа 2025

Стало відомо, який смартфон вважається оптимальним вибором для фотолюбителів у 2025 році

Роботи почнуть виношувати людських дітей - китайці розробили андроїда зі штучною маткою 16 августа 2025

Роботи почнуть виношувати людських дітей - китайці розробили андроїда зі штучною маткою

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Gold Laser 5.0
Gold Laser

Отзывов: 2

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше