3 декабря 2013
К. И. Чуковский устами наших мам и бабушек внушил нам с детства, что “…надо надо умываться по утрам и вечерам…”. Привил, так сказать, азы гигиены. Прекрасно, если наши жилищно-коммунальные службы не отключают горячую воду круглый год. Значит, у нас в любое время есть возможность принять душ или полежать в ванне с нежной пеной при свечах.А как насчет баньки?
Помните у В. С. Высоцкого “протопи-ка мне баньку по-белому…”? Человек и сам состоит на восемьдесят процентов из воды, и в пищу ее употребляет и грешки смывает ею. История бань тянется из глубины веков.
Древние римляне и греки, турки и египтяне, финны, русичи, индусы- все привнесли свои уникальные национальные традиции в культуру строительства и применения бань. Сегодня вы практически не найдете человека, который не знал бы финскую сауну, не пробовал бы отхлестать себя душистым зеленым веничком в русской парной или не посетил бы турецкую баню с ее традиционным пенным массажем.
Приятно в пятницу вечером собрать компанию друзей или родных и отправиться в баню. Не забудьте мед и травки, любимый гель для душа и ароматическое масло. И, конечно, напитки. Те, что всем вам больше по душе. Но не стоит в бане увлекаться горячительным. Сосуды тренировать лучше все-таки контрастностью: горячий пар плюс прохладная/холодная вода. Всевозможные растирания с массажным маслом помогут вам отдохнуть и расслабиться. А пить в бане лучше всего морсы из свежих ягод или минеральную воду. Пропотейте хорошенько. Через раскрытые поры с потом из организма выйдут разные токсины, которыми мы, порой, так безжалостно засоряем свой организм. И тем, кто страдает отечностью, такая процедура тоже пойдет на пользу. Пребывание в парной выгонит из вас всю скопившуюся лишнюю жидкость.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
ChatGPT змусили генерувати ключі для Windows, запропонувавши зіграти у «вгадайку» 11 июля 2025
ChatGPT змусили генерувати ключі для Windows, запропонувавши зіграти у «вгадайку»
64-річний Х'ю Грант насмішив мережу, закунявши в королівській ложі на Вімблдоні 10 июля 2025
Х'ю Грант із дружиною Анною Еберштейн відвідали 10-ий день Вімблдону
Бєдняков, Сумська та інші зірки опинилися під масованою атакою Києва. Жахливі фото 10 июля 2025
"Я сказав їй, що все буде добре, але..." Бєдняков, Сумська та інші зірки опинилися під масованою атакою Києва. Жахливі фото Вид з вікна деяких знаменитостей після обстрілу лякає