15 октября 2020
Зимой и осенью мы все можем ощущать недостаток энергии: недостаток солнечного света, дефицит витамина D, стресс, уровень которого также обычно повышается зимой, и даже сухой воздух в квартире – все это может делать нас более усталыми и менее активными. Но если день ото дня вы чувствуете, что ваша внутренняя «батарейка» вот-вот разрядится, самое время обратиться к врачу. Постоянный упадок сил может свидетельствовать и о внутреннем кровотечении, и о серьезном дефиците витаминов и минералов, и развивающемся диабете или метаболическом синдроме, и даже о растущей опухоли. А еще причиной «разряженной батарейки» могут быть неполадки в работе печени. Рассказываем, как связаны печень и энергия, и когда пора бить тревогу.
Мы все знаем, что основная функция печени – фильтрационная. Именно этот орган выводит все опасные вещества, попавшие в организм. Но кроме того печень образует желчь, которая необходима для переваривания жиров, запасает витамины и микроэлементы, регулирует уровень некоторых гормонов, участвует в свертываемости крови и метаболизме.
В печени происходит метаболизм всех необходимых веществ и в том числе липидов – органических веществ, к которым относятся жиры и жироподобные вещества. Именно липиды – это долговременные и эффективные источники энергии, к которым обращается наш организм – в том числе для формирования мышечной ткани. И если печень не может толком справляться со своими обязанностями по производству липидов, мы чувствуем нехватку энергии, упадок сил и быстро «перегораем».
В 2017 году в издании «Границы молекулярной биологии» было опубликовано исследование, авторы которого обращали внимание на прямую связь между депрессией и хроническими заболеваниями печени. Традиционные симптомы, сопровождающие депрессию – нарушения сна, упадок сил, головная боль – также характерны для болезней печени. И, к сожалению, в некоторых случаях хронический недостаток энергии из-за неполадок в работе главной электростанции нашего организма может стать одной из причин развития депрессии.
Желательно время от времени обследовать органы брюшной полости, в том числе и печень, даже если вы не чувствуете каких-либо неприятных симптомов. И уж точно пора обратиться к врачу, если вы отмечаете у себя следующие признаки:
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
У Москві випав з вікна і розбився віцепрезидент Транснєфті 4 июля 2025
Топ-менеджер жив на 10 поверсі, проте випав з балкона 17 поверху. Попередня причина загибелі - "самогубство".
До "коаліції дронів" долучилися ще дві країни 4 июля 2025
У 2025 році держави-учасниці коаліції зобов’язалися виділити 2,75 мільярда євро на допомогу Україні, з яких 180 мільйонів уже спрямовані до спільного фонду закупівель.
Трамп сказав, що США продовжують допомогу Києву 4 июля 2025
У ніч на 2 липня Politico та NBC News повідомили про заморожування постачання озброєнь Україні через те, що Вашингтон проводить аудит власних арсеналів, побоюючись їх виснаження.