Почему ты устаешь: главные причины вялости
7 мая 2014
Нередко усталость – один из симптомов ослабленного иммунитета – становится показателем определенного заболевания, предупреждают врачи.
Синдром хронической усталости – это своеобразная плата человеку за его образ жизни. Постоянная работа за компьютером, отсутствие движения и кислородное голодание, связанное с плохо проветриваемыми помещениями.
Обрати внимание на следующие признаки: бессонница, головная боль, забывчивость, мышечная слабость, снижение работоспособности, боли в мышцах, резкая смена настроения проявляются в течение последних шести месяцев.
Сезонное аффективное расстройство – это вид депрессии, причиной которой становится уменьшение количества естественного света, что приводит к нарушению выработки гормонов (в частности, серотонина). Расстройство проявляется в определенный период года (чаще всего зимой, при этом депрессивное состояние начинается уже в сентябре-октябре).
Обрати внимание на следующие признаки: отсутствие желания вставать утром с постели, необоснованное увеличение углеводной пищи в рационе.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Поранених росіян лікуватимуть у КНДР 11 февраля 2025
У Росії назвали прикладом "братського ставлення" реабілітацію сотень поранених солдатів у корейських санаторіях та лікарнях.
Трамп зробив репост заяви голови Кремля Путіна 11 февраля 2025
Російський диктатор Володимир Путін заявив, що європейці підкорятимуться новому лідеру США Дональду Трампу. Він вважає, що це станеться невдовзі.
Келлог надасть Трампу варіанти закінчення війни 11 февраля 2025
Незабаром Келлог здійснить візити до Києва та інших європейських столиць, Москву він відвідувати не планує.
0.3
4.9