Почему выпадают волосы: причины и советы

24 мая 2014

Блестящие густые волосы всегда были показателем здоровья, но, к сожалению, существует множество факторов, вызывающих их выпадение.

 Проблема выпадения волос существовала всегда – даже царица Клеопатра сталкивалась с ней и спасалась медвежьим жиром. Но перед тем как лечить волосы, было бы хорошо разобраться в причинах их выпадения. Волосы выпадают постоянно – нормой считается от 50 до 120 волосков в день. Но если ты заметила, что на расческе их остается больше, чем обычно, стоит начать лучше заботиться о своих волосах. Ты наверняка знаешь, что сушка феном, использование утюжков и щипцов, окраска, завивка и другие внешние факторы плохо влияют на состояние волос. Но мало кто учитывает внутренние сбои организма, которые могут быть предпосылкой к потере шевелюры.

    Причиной выпадения могут быть диеты, которые часто приводят к пищевому дефициту белков, жиров, микроэлементов. Решила похудеть? Подбирай диету, которая не навредит твоим волосам.   

Узнай, какие побочные эффекты от медикаментов, которые ты принимаешь. Длительное и неконтролируемое употребление некоторых лекарств является причиной проблем с волосами.    Вспомни, когда ты последний раз болела? Грипп, высокая температура, даже самая обычная простуда влечет за собой выпадение волос.    Волосы реагируют на изменения гормонального фона, как естественные (период кормления грудью, менопауза), так и вызванные различными заболеваниями (при нарушении работы эндокринной системы).    Стресс может провоцировать сильное выпадение волос, так что не нервничай, перестань беспокоиться по пустякам и чаще балуй себя чем-то приятным.

СОВЕТ После мытья полезно ополаскивать волосы отварами лекарственных трав: ромашка, календула, крапива и др. Делай массаж кожи головы. Придерживайся правил здорового питания – полезны кисломолочные продукты, хлеб с отрубями и грубого помола, свежие овощи и фрукты, растительные масла.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Бельгія готова відправити війська в Україну 27 августа 2025

Коли буде прийнято рішення про припинення вогню в Україні, країна готова взяти участь у міжнародних силах.

Санта Дімопулос і Анна Андрес показали стильний вечір і спортивний ранок на Ібіці 27 августа 2025

38-річна колишня співачка, коучка та інфлуенсерка Санта Дімопулос показала, як проводить час зі своєю подругою, моделлю Анною Андрес на Ібіці.

"Може бути українським": в Естонії вибухнув дрон 26 августа 2025

Естонська сторона висунула таку версію: український БпЛА був націлений на об'єкти РФ, але росіяни РЕБом скерували його в бік Естонії.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше