Диетологи рассказали почему запрещено пить во время приема пищи
29 января 2020
Ученые очень долго говорили о том, что во время приема пищи желательно воздержаться от воды и других напитков. Суть в том, что все это плохо влияет на пищеварительный процесс.
Как утверждают диетологи, во время приема пищи и еще некоторое время после него начинается и длится пищеварительный процесс. За это время вырабатывается желудочный сок и кислоты, необходимые для расщепления пищи. К тому же, желудок "автоматически сортирует" то, что мы съели. Однако, как только мы начинаем запивать пищу водой, соком, чаем или другими напитками, этот процесс нарушается. Это значит, что организм не в состоянии переработать ту пищу, которая поступила.
Чтобы избежать проблем с пищеварением, диетологи советуют не пить во время приема пищи и еще на протяжении получаса после завершения трапезы.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Литва розгортає виробництво новітньої версії Leopard 13 декабря 2025
Перший танк, зібраний у Литві, мають намір випустити на початку 2028 року, а решту - до кінця 2030-го.
РФ поширює фейки про підготовку Україною вибуху "ядерної бомби" - ЦПД 13 декабря 2025
Ворог намагається дискредитувати Україну на міжнародній арені, виправдати терор на тимчасово окупованих територіях.
В Росії суд оголосив вироки суддям МКС за ордер на арешт Путіна 13 декабря 2025
Російське правосуддя ухвалило, зокрема, такий присуд: 15 років позбавлення волі для прокурора МКС Каріма Хана.
4.0
