Пожилых людей «спасут» овощи и фрукты
23 сентября 2015
Избежать сердечного приступа пожилые люди с нормальными когнитивными (познавательными) способностями могут, употребляя большое количество овощей и фруктов.
На ежегодном съезде Американской Ассоциации Сердца (The American heart association) исследователи из Университетской Школы общественного здравоохранения, Филадельфия (The University School of Public Health, Philadelphia), пришли к выводу, что избежать сердечного приступа пожилые люди с нормальными когнитивными (познавательными) способностями могут, употребляя большое количество овощей и фруктов.
Для участия в эксперименте были приглашены 4 879 людей, из них 3 101 женщина и 1 778 мужчин возрастом старше 70 лет. На протяжении целых 7 лет исследователи контролировали питание участников и функционирование их когнитивных (познавательных) способностей.
Оказалось, что у тех участников, которые употребляли 3 и больше порций овощей и фруктов в день, риск развития сердечного приступа уменьшился на 30%. Также исследователи выявили взаимосвязь между употреблением в достаточном количестве овощей и уменьшением когнитивных нарушений.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У США назвали РФ "керованою загрозою" 26 января 2026
Москва не в тій ситуації, щоб претендувати на гегемонію в Європі. Європейське НАТО перевершує Росію за масштабами економіки та чисельністю населення.
У мережі знайшли осередок "русского міра" в центрі Одеси 26 января 2026
"Портал у Малоросію": у мережі знайшли осередок "русского міра" в центрі Одеси. Фото Там опинилися й історичні, і сучасні прокремлівські персонажі
Зірка Нацопери, у якого відібрали бронь за виступи в Європі з "Лебединим озером", прокоментував скандал 26 января 2026
"Тут правда проста і жорстка". Зірка Нацопери, у якого відібрали бронь за виступи в Європі з "Лебединим озером", прокоментував скандал Балетмейстер виправдався за виступ з російською класикою
1.5
5.0
