Пожилых людей «спасут» овощи и фрукты
23 сентября 2015
Избежать сердечного приступа пожилые люди с нормальными когнитивными (познавательными) способностями могут, употребляя большое количество овощей и фруктов.
На ежегодном съезде Американской Ассоциации Сердца (The American heart association) исследователи из Университетской Школы общественного здравоохранения, Филадельфия (The University School of Public Health, Philadelphia), пришли к выводу, что избежать сердечного приступа пожилые люди с нормальными когнитивными (познавательными) способностями могут, употребляя большое количество овощей и фруктов.
Для участия в эксперименте были приглашены 4 879 людей, из них 3 101 женщина и 1 778 мужчин возрастом старше 70 лет. На протяжении целых 7 лет исследователи контролировали питание участников и функционирование их когнитивных (познавательных) способностей.
Оказалось, что у тех участников, которые употребляли 3 и больше порций овощей и фруктов в день, риск развития сердечного приступа уменьшился на 30%. Также исследователи выявили взаимосвязь между употреблением в достаточном количестве овощей и уменьшением когнитивных нарушений.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Данія виділила Україні пакет зброї на 640 млн євро 11 ноября 2026
Також Данія надає 20 млн євро у вигляді надзвичайної грантової підтримки для енергетичного сектора України.
Анастасія Приходько перервала вагітність: співачка назвала причину 11 ноября 2026
Українська співачка Анастасія Приходько відверто розповіла про аборт, який пережила через рік після народження третього сина.
Рентген iPhone 18 та 18e виявив відмінності між майбутніми смартфонами Apple 11 ноября 2026
Рентген iPhone 18 та 18e виявив відмінності між майбутніми смартфонами Apple
0.5
5.0