Как снизить нагрузку на колени в 4 раза?
8 сентября 2014
Ожирение в ряде стран мира приняло характер эпидемии. Исследования показали, что избыточный вес связан с более чем 60 патологическими состояниями, включая апноэ сна, ИБС, сахарный диабет 2 типа, а также развитием осложнений после операций.
Высокий ИМТ на фоне отсутствия физических нагрузок может сократить жизнь на 7 лет, рассказала Елена Лосина, адъюнкт-профессор ортопедической хирургии в Гарвардской медицинской школе. Каждый лишний килограмм повышает нагрузку на коленный сустав на 4 кг. А после похудения на 4,5 кг нагрузка и давление на колени уменьшаются на 22,5 кг.
Доктор медицины Кеннет Краков из Университета школы медицины Буффало рекомендовал хирургам-ортопедам побуждать пациентов привести вес в норму до проведения операции по замене суставов, чтобы снизить риск осложнений.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Іран та Ізраїль "обмінялися" ракетними ударами - ЗМІ 25 марта 2026
Ізраїль бив по іранських містах Ісфахан та Хорремшахр, тоді ж як Іран - по деяких ізраїльських регіонах, заявили обидві сторони.
Фахівці назвали чудову ягоду для профілактики онкології 25 марта 2026
Раніше ми говорили про те, що полуниця захищає від шкідливого впливу сонця. Але вона ще й знижує ризик розвитку раку!
Жара не страшна: сучасні батареї електромобілів переживуть глобальне потепління 25 марта 2026
В останні роки використання електромобілів стрімко зростає по всьому світу, що викликає занепокоєння щодо впливу високих температур на термін експлуатації літій-іонних акумуляторів. Очікуване глобальне потепління може прискорити деградацію батарей і скоротити їхній термін служби. Однак нове спільне дослідження китайських та американських вчених спростовує ці побоювання — все не так погано, а в деяких випадках навіть добре.
5.0