Похудение улучшает работу памяти
27 октября 2015
Шведские исследователи из Университета Умео выяснили, что борьба с лишними килограммами помогает не только улучшить общее состояние физического здоровья, но и способствует укреплению памяти.
Ранее ученым уже удалось выявить связь между ухудшением эпизодической памяти и ожирением. Что касается нового исследования, то в нем участие приняли 20 женщин страдающих от избыточного веса. Каждой из участниц прописали здоровую диету, придерживаться которой нужно было в течение 6 месяцев. Непосредственно до начала эксперимента и после у каждой женщины была протестирована функция памяти, а так же измерен индекс массы тела (ИМТ).
Средний показатель ИМТ по окончании эксперимента снизился с 32,1 до 29,2. Специализированные тесты и сканирование головного мозга показало, что области мозга, отвечающие за распознавание лиц и запоминание, увеличили свою активность. Заметный прогресс наблюдался и в областях мозга, связанных с восстановлением эпизодических воспоминаний.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Експерти відповіли, з якого віку дітям можна пити каву 8 марта 2025
Те, що корисно для дорослого не завжди буде корисно для дитини.
Зробіть це самі: Мистецтво фарбування шкіри в домашніх умовах 8 марта 2025
Дізнайтеся, як самостійно оновити шкіряні вироби вдома. Простi кроки, поради та рекомендації з фарбування шкіри.
"Міс Україна Всесвіт" Анастасія Суббота про життя з аб'юзером, перші тривожні дзвіночки та рішення піти 8 марта 2025
"Міс Україна Всесвіт"-2019 Анастасія Суббота, яка протягом 6 років була жертвою домашнього насильства, розказала, якими були перші тривожні дзвіночки, які вона, на жаль, проігнорувала на початку стосунків із тепер уже колишнім коханим.
0.1
2.6