14 июня 2014
Кто же не хочет быть здоровым! Но для хорошего здоровья следует соблюдать кучу правил. Вот некоторые советы и рекомендации.
Не следует носить одежду, украшения и прочие вещи, если они стесняют движения, оставляют после себя на теле вмятины. Потому, что это может быть причиной отёков, появлению целлюлита.
Если вы выбираете место для отдыха, отдайте предпочтение морю или хвойному лесу. Если вы выбираете море, обратите внимание, что бы там была галька.
Когда вам делают массаж, следует попросить, что бы в нём присутствовали такие элементы, как разминание, растирание и растягивание. Поскольку эти элементы способствуют расслаблению мышц.
Не одевайте одежду из синтетических материалов, так как из-за них происходит искажение электрического потенциала кожи.
Следите за тем, что вы едите (кушайте только свежее и натуральное). А если вам врач назначает особое питание, например, не есть слишком много жирного, жаренного или сладкого, тогда следует обязательно придерживаться строгих правил.
Вообще я хочу сказать, что здоровым быть легко! Надо только не употреблять наркотиков, алкоголя, не курить. Хорошо питаться, не переедать. Соблюдать гигиену. И просто радоваться жизни!!!
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Екстелевізійниця назвала найпроблемнішу суддю "Х-Фактора", яка виявилася путіністкою і була за це покарана 3 августа 2025
"Майже завжди знімалася "з бодуна": екстелевізійниця назвала найпроблемнішу суддю "Х-Фактора", яка виявилася путіністкою і була за це покарана Вона не уникала скандалів і конфліктів
Липецьк і Воронеж атакували БПЛА - соцмережі 2 августа 2025
У Липецьку, за непідтвердженою поки інформацією, атаки безпілотників зазнав аеродром. У Воронежі повідомляється про роботу ППО і пожежу.
Трамп: Ми готові до ядерної війни з РФ 2 августа 2025
Голова Білого дому прокоментував своє рішення відправили у "відповідні" регіони дві атомні субмарини після погроз з боку Росії.