20 полезных свойств корицы

 Корица — пожалуй, главная пряность в здоровой диете, и у нее для этого есть минимум 20 оснований: 

Понижает холестерин 

Понижает уровень сахара в крови и помогает при диабете 2 типа 

Защищает от сердечнососудистых заболеваний

 Помогает в борьбе с раком, сдерживая рост раковых клеток при лейкемии и лимфоме. 

Традиционно используется при зубной боли и несвежем дыхании. 

Помогает лечить хронический кашель, простуду, прочищает носовые пазухи. 

Улучшает работу мозга, укрепляет память и снимает нервное перенапряжение. 

Обладает противогрибковым, антибактериальным, антипаразитическим и антисептическим свойствами, поэтому эффективна при молочнице и вшах. 

Помогает успокоить боли и дискомфорт во время месячных. 

Благодаря противовоспалительным свойствам помогает при болях, связанных с артритом. 

Эффективна при несварении, тошноте, расстроенном животе, диарее и метеоризме. 

Является натуральным мочегонным средством. 

Коричный альдегид в корице предотвращает агрегацию (сращение) тромбоцитов. 

Улучшает циркуляцию крови, что способствует значительному снятию боли, улучшенному питанию клеток кислородом и ускорению метаболизма. 

Снимает мышечную и суставную боль, помогает при их скованности. 

Повышает иммунитет, снимает хроническую усталость, увеличивает продолжительность жизни, замедляет появление признаков старения. 

Смесь меда и корицы помогает обезболить укусы насекомых. 

Отличный источник марганца, клетчатки, железа и кальция. 

При добавлении в еду, предотвращает рост и распространение бактерий. 

Обладает отличным вкусом!

 Не стоит:

 Начинать есть корицу ложками каждый день, чтобы быстрее добиться полезного эффекта. В больших дозах корица ТОКСИЧНА!

 Начинать есть жирные, калорийные блюда лишь из-за того, что в них или на них есть корица.

 Стоит:

 Периодически наслаждаться корицей в малых дозах, зная, что это не только вкусно, но и невероятно полезно для вашего здоровья!

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua