31 декабря 2012
Этот витамин необходим для здоровья костей, особенно в возрасте, когда организм еще развивается. Кроме того, нехватку витамина D связывают с повышенным риском развития гипертонии и сахарного диабета.
Группа американских ученых проанализировала данные о 12 тыс. детей и подростков в возрасте 6-18 лет. Дефицит витамина D в группе участников с нормальным весом составил 21%, а в группе детей с лишним весом или ожирением – 29-49% в зависимости от степени ожирения.
По словам педиатра Кристи Тюрер (Юго-западный медицинский центр Университета Техаса), полным детям с дефицитом этого витамина необходимо принимать добавки с витамином D в течение 8 недель, пить молоко с низкой жирностью и быть физически активными.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
П’ять симптомів, поява яких потрібно обов’язково обговорити з терапевтом 29 июля 2026
Навіть якщо ви не думаєте, що ці симптоми серйозні, розкажіть про них терапевту, якщо раніше…
Кількість померлих від Еболи у ДР Конго сягнула 1405 людей 28 июля 2026
З початку спалаху наприкінці квітня від вірусу померли 1405 людей, а поточний рівень смертності внаслідок хвороби становить 43,9%.
Погрози Україні: чи полетить балістика з Ірану 28 июля 2026
Міністерство закордонних справ Ірану погрожує Україні через атаку на їхнє судно в Каспійському морі.