Полноценный сон на твердой поверхности
5 января 2011
Именно эти перемены будут способствовать полноценному сну за недолгое время.
Люди с сидячим образом жизни от этих рекомендаций могут получить особую пользу. Долго пролежать на боку невозможно, ведь под весом тела надавливаются бока.
Под давлением начинают работать все нервные окончания, человек постоянно крутится во сне, что действует как массаж.
Так, спя на твердой поверхности, человек не сможет долго пролежать на боку, так как под весом надавливаются бока. Кроме того, что под давлением начинают работать все нервные окончания, еще человек постоянно крутится во сне, что действует как массаж.
Таким образом, происходит активный сон, в результате чего осуществляется саморегуляция организма, что очень полезно для физиологии человека.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
neboley.com
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Зросло число білорусів, що вважають Росію небезпечнішою за США - СЗР 14 октября 2025
Загалом з дев’яти можливих "точок єдності" з РФ зниження зафіксоване у восьми; 6% вважають, що їх нічого не пов'язує з росіянами.
Трамп вважає, що Ердоган може посприяти завершенню війни в Україні 14 октября 2025
Глава Білого дому зізнався, що він особисто ладнає лише з сильними лідерами, а зі слабкими у нього стосунки не складаються.
Контррозвідка Британії попередила про активізацію шпигунів з РФ та Китаю 14 октября 2025
MI5 застерегла політиків, і розповіла про методи, якими можуть діяти ворожі агенти, щоб виманити інформацію.
3.3