Полноценный сон стал редкостью
30 ноября 2016
Чем больше работы и домашних забот у человека, тем меньше он спит. Ученые утверждают, что всего лишь 9% населения планеты нормально отдыхает.
Главной причиной бессонницы и недостаточного количества сна ученые называют сложную политическую ситуацию в Европе и необходимость больше работать для того, чтобы иметь достойный уровень жизни и пропитания.
В большинстве случаев современные люди спят около пяти часов в сутки, хотя всего 10 лет назад тратили на это не меньше 7 часов.
В исследовании отмечается, что только после выхода на пенсию люди полноценно отдыхают.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Прогноз видобутку нафти в Росії знижений після ударів України 11 июля 2026
Видобуток нафти в Росії, третьому за величиною виробнику у світі, досягне 8,9 млн барелів на добу цього року.
Названий кращий вітамін для боротьби з втомою 11 июля 2026
Багато хто бореться з нестачею енергії і втомою протягом дня за допомогою кави і енергетичних…
Стало відомо, скільки сну насправді потрібно 11 июля 2026
Сон дозволяє вашому тілу і розуму перезарядитися, залишаючи вас бадьорим і бадьорим, коли ви прокидаєтеся. Здоровий сон гарантує, що ваше тіло буде здоровим і зможе захистити себе від хвороб, а без нього ваш мозок не зможе нормально працювати.
4.9