Полноценный сон стал редкостью
30 ноября 2016
Чем больше работы и домашних забот у человека, тем меньше он спит. Ученые утверждают, что всего лишь 9% населения планеты нормально отдыхает.
Главной причиной бессонницы и недостаточного количества сна ученые называют сложную политическую ситуацию в Европе и необходимость больше работать для того, чтобы иметь достойный уровень жизни и пропитания.
В большинстве случаев современные люди спят около пяти часов в сутки, хотя всего 10 лет назад тратили на это не меньше 7 часов.
В исследовании отмечается, что только после выхода на пенсию люди полноценно отдыхают.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Сон та спорт ефективно борються з поганим холестерином 6 мая 2026
Хочете знизити рівень поганого холестерину? Зверніть увагу на сон та спорт.
М'ясо, котре повертає обличчю здоровий вигляд та природну свіжість 6 мая 2026
Хочете покращити стан обличчя? Тоді вживайте яловичину.
Росіяни скупили рекордну кількість антидепресантів - ЗМІ 6 мая 2026
Чверть жителів Росії мають ту чи іншу форму тривожного розладу, і тенденція до зростання зберігається, вважають лікарі.
2.9
0.1