Польза Омега-3 уже под сомнением
29 сентября 2012
Ученые проанализировали результаты 20 исследований, в которых участвовали около 70 тыс. человек. Часть из них имели болезни сердца. Эксперты не нашли статистических подтверждений тому, что прием добавок Омега-3 жирных кислот снижает вероятность инфаркта, инсульта или риска смерти.
Результаты исследования опубликованы в Журнале Американской медицинской ассоциации. Вместе с тем, специалисты рекомендуют взрослым людям употреблять 200 г рыбы в неделю, а людям с заболеваниями сердца - около 1 г в день омега-3 жирных кислот.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
ikar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Експертка розповіла всю правду про засоби для миття посуду 10 января 2025
Всі без вийнятку купують засоби для миття посуду. Сьогодні в магазині їх буває велика кількість. Однак про безпечність мийних засобів для кухні та їхній склад мало хто задумується. Читайте в матеріалі ТСН.ua, як засоби для миття посуду можуть нашкодити здоров'ю.
Що не можна їсти на сніданок: популярні продукти, від яких найчастіше гладшають 10 января 2025
Сніданок вважають важливим прийомом їжі, який наповнює енергією та впливає на наш обмін речовин.
Джессіка Альба з чоловіком планують розійтися після 16 років шлюбу 10 января 2025
43-річна американська акторка Джессіка Альба планує розлучитися зі своїм чоловіком Кешем Ворреном після 16 років шлюбу.
5.0