Помело: какие полезные свойства фрукта и кому его есть нельзя

20 ноября 2019

Этот фрукт низкокалорийный, поэтому отлично подходит для перекусов

Экзотический фрукт помело врачи рекомендуют употреблять в холодное время года из-за его полезных свойств. Как правильно выбрать необычный плод и кому его есть нельзя, читайте дальше.

Врачи утверждают, что плод помела – чемпион среди цитрусовых по количеству витаминов. А по вкусу он напоминает смесь апельсина с грейпфрутом.

"Помела должна быть оранжевой и тяжелой, а также упругой. А вот, когда она мягкая, то значит, что уже испорчена", – поясняет продавец помелы.

В отличие от других цитрусовых, у этого фрукта очень толстая кожура. Поэтому, чтобы почистить помело, нужно приложить немного усилий.

Плод помело богат витаминами группы В, которые просто необходимы организму в холодное время, отмечает диетолог.

"Когда люди болеют респираторно вирусными инфекциями очень полезно и очень хорошо употреблять именно этот фрукт", – советует диетолог Инна Раилко и добавляет, что фрукт низкокалорийный, поэтому подходит для перекусов.

Но, если вы аллергик, если есть в принципе аллергия на цитрусовые, то надо вообще исключить, предупреждает специалист и добавляет, что помело также нельзя людям с больным желудком.

СЕГОДНЯ.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Как определить качество топлива: советы эксперта водителю 26 мая 2020

Как отличить хороший бензин и дизельное топливо от низкосортных?

Cloudpunk получит вид от первого лица, но попробовать режим можно уже сейчас 26 мая 2020

Руководитель ION LANDS Марко Дикманн (Marko Dieckmann) опубликовал в официальном микроблоге студии дебютные кадры режима с видом от первого лица в киберпанковом приключении Cloudpunk.

Huawei увеличила на 300 % количество заказов на процессоры MediaTek 26 мая 2020

Продлённые ещё на один год американские санкции в отношении компании Huawei, заставили китайского телекоммуникационного гиганта искать альтернативные источники поставок мобильных процессоров для своих продуктов. Одним из них стала компания MediaTek.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

ДНЗ 611 5.0
ДНЗ 611

Отзывов: 1

Лелека  
Лелека

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое