Помело: какие полезные свойства фрукта и кому его есть нельзя
20 ноября 2019
Этот фрукт низкокалорийный, поэтому отлично подходит для перекусов
Экзотический фрукт помело врачи рекомендуют употреблять в холодное время года из-за его полезных свойств. Как правильно выбрать необычный плод и кому его есть нельзя, читайте дальше.
Врачи утверждают, что плод помела – чемпион среди цитрусовых по количеству витаминов. А по вкусу он напоминает смесь апельсина с грейпфрутом.
"Помела должна быть оранжевой и тяжелой, а также упругой. А вот, когда она мягкая, то значит, что уже испорчена", – поясняет продавец помелы.
В отличие от других цитрусовых, у этого фрукта очень толстая кожура. Поэтому, чтобы почистить помело, нужно приложить немного усилий.
Плод помело богат витаминами группы В, которые просто необходимы организму в холодное время, отмечает диетолог.
"Когда люди болеют респираторно вирусными инфекциями очень полезно и очень хорошо употреблять именно этот фрукт", – советует диетолог Инна Раилко и добавляет, что фрукт низкокалорийный, поэтому подходит для перекусов.
Но, если вы аллергик, если есть в принципе аллергия на цитрусовые, то надо вообще исключить, предупреждает специалист и добавляет, что помело также нельзя людям с больным желудком.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В РФ закатували поляка, що не вірив в "справжність" війни в Україні - ЗМІ 8 января 2026
Громадянин Польщі, не довіряючи ЗМІ, вирішив помандрувати трохи по Україні але заблукав та опинився на блокпості окупантів.
Дженніфер Еністон у кумедному відео "приміряла" волосся Кортні Кокс 8 января 2026
Американські акторки Кортні Кокс і Дженніфер Еністон, котрі є найкращими подружками не лише в серіалі "Друзі", а і в реальному житті, знялися разом у смішному відео.
Acer представила ноутбук Swift 16 AI з величезним тактильним трекпадом, що підтримує стилус 8 января 2026
В рамках щорічної виставки CES 2026 компанія Acer представила одразу кілька нових портативних комп'ютерів. Одним з них став Swift 16 AI, який отримав великий тактильний трекпад з підтримкою стилуса. Великі трекпади в ноутбуках такого розміру не є рідкістю, але зазвичай вони механічні і не такі великі. Swift 16 AI навіть комплектується стилусом, яким можна малювати або писати щось прямо на трекпаді.
5.0