Поправить здоровье поможет кофе
8 декабря 2015
Исследователи из Университета Торонто в Канаде (The University of Toronto, Canada) пришли к выводу, что чашка горячего кофе с утра не только поможет проснуться, но и улучшит состояние здоровья человека. Эксперты уверяют, что кофе содержит полезные элементы (например, кальций), а также множество биологически активных компонентов (полифенолов), которые являются полезными для человека. Результаты проведенного исследования были опубликованы в Американском журнале лечебного питания (The American Journal of Clinical Nutrition).
Более того, ученые утверждают, что регулярное употребление хотя бы одной чашки кофе в день может улучшить состояние пациентов, страдающих от сахарного диабета второго типа.
Глава исследовательской группы, доктор Шилли МакГир (Dr. Shelley McGuire), комментирует: "Я считаю, что те продукты и напитки, которые являются частью нашей культуры, очень полезны для организма человека и не могут нанести вред при умеренном их употреблении. В ходе клинических испытаний нам удалось выяснить, что регулярное употребление кофе уменьшает интенсивность воспалительных процессов в организме человека, связанных с различными хроническими заболеваниями. Кроме этого, кофе способствует повышению уровня "хорошего" холестерина в крови".
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Ізраїль почав масштабні удари по Хезболі 3 марта 2026
У ЦАХАЛ заявили, що атака є прямою реакцією на запуски снарядів з ліванського боку по території Ізраїлю.
Лише чверть американців підтримують атаку на Іран 2 марта 2026
Майже половина жителів США не підтримують удари по Ірану. Навіть республканці, які переважно прихильно поставилися до воєнної операції, заявляють, що змінять думку, якщо вона призведе до втрат серед американських військових.
Іран обстріляв бази з німецькими військовими в Іраку та Йорданії 2 марта 2026
Тегеран вдарив по багатонаціональній базі поблизу Ербіля в Іраку та по німецькій військовій базі Аль-Азрак в Йорданії.
4.6