Поза сна влияет на мозг по-разному

6 августа 2015

Спать на боку полезнее для головного мозга, чем на спине либо на животе. Об этом заявили ученые из Университете Стоуни-Брук, США. Оказывается, такая поза во время сна помогает мозгу очищаться от токсинов, что, в свою очередь, является профилактикой неврологических заболеваний.

Во время эксперимента ученые получили визуализацию работы глимфатической системы. Через эту систему проводится очистка мозга от продуктов метаболизма. В частности, от белков, накопление которых приводит к такому неврологическому заболеванию как болезнь Альцгеймера. Известно, что наиболее эффективно эта система работает во время сна. Ученые провели опыт на мышах, которых укладывали в разные позы во время сна. Анализ под контролем МРТ с динамическим контрастным усилением показал, что работа глимфатической системы наиболее эффективна в позе сна на боку.

Авторы исследования считают, что выводы справедливы и для людей, но для уверенности нужно провести дополнительные исследования.

Кстати, поза сна на боку – сама популярная как у людей, так и у большинства животных.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

likar.info

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Новий аксесуар покращує якість зйомки на iPhone та Galaxy 30 апреля 2026

Новий аксесуар покращує якість зйомки на iPhone та Galaxy

Навіщо вживати лушпиння з насіння подорожника 30 апреля 2026

Виявляється, що псиліум дуже корисний.

Zoox: паралелепіпед — ідеальна форма для безпілотних таксі, і ось чому 29 апреля 2026

Основна частина прототипів безпілотних таксі на дорогах великих міст світу залишається серійними транспортними засобами з установленими на них додатковими датчиками та виконавчими механізмами. Стартап Zoox до створення серійних міських безпілотних таксі підійшов інакше, вважаючи симетричну компоновку у формі паралелепіпеда ідеальною формою.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Чиньба Олег 5.0
Чиньба Олег

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше