17 декабря 2013
Это очень маленький орган. Он весит всего от 20 до 40 граммов. Располагается у основания горла и по форме напоминает щит. Но от его работы зависит деятельность всего организма человека. Железа вырабатывает тиреоидные гормоны, которые снабжают наши клетки аминокислотами и сахарами, управляют синтезом белков и скоростью потребления кислорода.Заболеваниям щитовидной железы больше всего подвержены женщины.
Один из факторов риска – наследственность. Иногда симптомы заболевания воспринимаются как результат стресса, полового созревания, климакса. При недостатке гормонов многие женщины полнеют. На фоне общей усталости волосы становятся ломкими, а кожа сухой. При излишней их выработке аппетит повышается, но человек худеет. Любой пустяк может довести его до истерики.
По возможности предохраняйтесь от инфекционных заболеваний. Они могут вызвать воспаление щитовидной железы – тиреоидит. В группе риска женщины от 30 до 40 лет.
Для нормального функционирования железы необходим йод. Недостаток, равно как и избыток этого вещества приводит к заболеванию под названием зоб. Необходимо обязательно ежедневно включать в рацион морепродукты, так как йод организм получает вместе с пищей. Также в организме человека должно хватать железа.
Щитовидка постоянно нуждается в также и витаминах. В ежедневном меню не обойтись без лимонов, яблок, фейхоа и др. Очень полезно несколько раз в месяц устраивать ванны с морской солью, особенно с минеральной солью из Мертвого моря. Проводя отпуск на морском побережье обратите внимание на то, что активное воздействие солнечных лучей отрицательно воздействует на работу эндокринной системы. В любой ситуации сохраняйте спокойствие, ведь стресс нарушает гормональный уровень. И помните, что при раннем выявлении и лечении все отклонения в работе щитовидной железы обратимы.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Oppo та Honor підготували до випуску складні смартфони з дисплеями без складок 1 марта 2026
Найближчим часом компанії Oppo та Honor представлять складні смартфони, у яких, як очікується, не буде видимої складки на екрані — головного недоліку таких пристроїв. Принаймні, на опублікованому виконавчим директором бренду Honor Ван Феєм (Wang Fei) в соціальній мережі Weibo зображенні Honor Magic V6, який представлять 1 березня, вона взагалі не помітна.
Кримський міст перекрили другу ніч поспіль 1 марта 2026
Причину припинення руху автотранспорту по мосту не вказано. Періодично його перекривають через загрозу повітряних атак.
Матернова вказала на сповільнення змін в Україні на шляху до ЄС 28 февраля 2026
Попри певне уповільнення змін, інтеграція країни вважається досяжною за умови політичної волі та готовності до складних рішень.