Позаботьтесь о щитовидной железе: возьмите на заметку

17 декабря 2013

Это очень маленький орган. Он весит всего от 20 до 40 граммов. Располагается у основания горла и по форме напоминает щит. Но от его работы зависит деятельность всего организма человека. Железа вырабатывает тиреоидные гормоны, которые снабжают наши клетки аминокислотами и сахарами, управляют синтезом белков и скоростью потребления кислорода.Заболеваниям щитовидной железы больше всего подвержены женщины.

Один из факторов риска – наследственность. Иногда симптомы заболевания воспринимаются как результат стресса, полового созревания, климакса. При недостатке гормонов многие женщины полнеют. На фоне общей усталости волосы становятся ломкими, а кожа сухой. При излишней их выработке аппетит повышается, но человек худеет. Любой пустяк может довести его до истерики.

По возможности предохраняйтесь от инфекционных заболеваний. Они могут вызвать воспаление щитовидной железы – тиреоидит. В группе риска женщины от 30 до 40 лет.

Для нормального функционирования железы необходим йод. Недостаток, равно как и избыток этого вещества приводит к заболеванию под названием зоб. Необходимо обязательно ежедневно включать в рацион морепродукты, так как йод организм получает вместе с пищей. Также в организме человека должно хватать железа.

Щитовидка постоянно нуждается в также и витаминах. В ежедневном меню не обойтись без лимонов, яблок, фейхоа и др. Очень полезно несколько раз в месяц устраивать ванны с морской солью, особенно с минеральной солью из Мертвого моря. Проводя отпуск на морском побережье обратите внимание на то, что активное воздействие солнечных лучей отрицательно воздействует на работу эндокринной системы. В любой ситуации сохраняйте спокойствие, ведь стресс нарушает гормональный уровень. И помните, что при раннем выявлении и лечении все отклонения в работе щитовидной железы обратимы.

 

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

На Київщині легковик на швидкості збив літнього велосипедиста: пенсіонер загинув 18 сентября 2025

На Київщині легковик на швидкості збив літнього велосипедиста: пенсіонер загинув. Подробиці ДТП та фото Обставини смертельної аварії встановлять слідчі

ГУР розкрило закриті звіти РФ про скорочення російського населення 18 сентября 2025

Підприємства РФ вже тепер ідчувають дефіцит робочої сили, а в закладах професійно-технічної освіти бракує студентів.

Валерій Харчишин озвучив непопулярну думку, як можна було запобігти планам Путіна ще у 2014 році 18 сентября 2025

Ми могли відтягнути війну: Валерій Харчишин озвучив непопулярну думку, як можна було запобігти планам Путіна ще у 2014 році Влада була не достатньо радикальною

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Book of Raa 5.0
Book of Raa

Отзывов: 1

Одес5 пологовий 0.5
Одес5 пологовий

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше