Позаботьтесь о щитовидной железе: возьмите на заметку

17 декабря 2013

Это очень маленький орган. Он весит всего от 20 до 40 граммов. Располагается у основания горла и по форме напоминает щит. Но от его работы зависит деятельность всего организма человека. Железа вырабатывает тиреоидные гормоны, которые снабжают наши клетки аминокислотами и сахарами, управляют синтезом белков и скоростью потребления кислорода.Заболеваниям щитовидной железы больше всего подвержены женщины.

Один из факторов риска – наследственность. Иногда симптомы заболевания воспринимаются как результат стресса, полового созревания, климакса. При недостатке гормонов многие женщины полнеют. На фоне общей усталости волосы становятся ломкими, а кожа сухой. При излишней их выработке аппетит повышается, но человек худеет. Любой пустяк может довести его до истерики.

По возможности предохраняйтесь от инфекционных заболеваний. Они могут вызвать воспаление щитовидной железы – тиреоидит. В группе риска женщины от 30 до 40 лет.

Для нормального функционирования железы необходим йод. Недостаток, равно как и избыток этого вещества приводит к заболеванию под названием зоб. Необходимо обязательно ежедневно включать в рацион морепродукты, так как йод организм получает вместе с пищей. Также в организме человека должно хватать железа.

Щитовидка постоянно нуждается в также и витаминах. В ежедневном меню не обойтись без лимонов, яблок, фейхоа и др. Очень полезно несколько раз в месяц устраивать ванны с морской солью, особенно с минеральной солью из Мертвого моря. Проводя отпуск на морском побережье обратите внимание на то, что активное воздействие солнечных лучей отрицательно воздействует на работу эндокринной системы. В любой ситуации сохраняйте спокойствие, ведь стресс нарушает гормональный уровень. И помните, что при раннем выявлении и лечении все отклонения в работе щитовидной железы обратимы.

 

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Потап і Настя Каменських зробили несподівану заяву про воззʼєднання після публічного розставання 19 мая 2026

Потап і Настя Каменських зробили несподівану заяву про воззʼєднання після публічного розставання: що відбувається Вони оголосили про повернення того, що зникло 9 років тому

У Києві "співробітники СБУ" виманили у колишнього прем'єра 6,7 млн грн 19 мая 2026

У Києві "співробітники СБУ" виманили у колишнього прем'єра 6,7 млн грн. Подробиці та фото Підозрюваним загрожує до 12 років позбавлення волі з конфіскацією майна

Соціальна мережа X заборонила безкоштовним користувачам публікувати більше 50 твітів на день 19 мая 2026

Соціальна мережа X посилила обмеження на дії користувачів з метою забезпечення надійності та функціональності платформи. Зокрема, соцмережа заборонила безкоштовним акаунтам публікувати занадто багато повідомлень на день.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Мedbook.org.ua 4.5
Мedbook.org.ua

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше