Стали відомі 7 правил, які вбережуть від руйнування ваші зуби

18 апреля 2026

Якщо дотримуватися їх, то є набагато більше шансів зберегти зуби здоровими.

зуби

1. "Щітка — наш вірний меч". Чистіть зуби двічі на день по дві хвилини мінімум, зрозуміло - ретельно.

2. "Нитка — наш таємний агент". Використовуйте зубну нитку щодня, щоб "знешкодити" ворога у важкодоступних місцях.

3. "Паста – наш еліксир". Застосовуйте зубну пасту із фтором, яка зміцнить емаль.

4. "Полоскання – наш щит". Полощіть рот після їди спеціальними ополіскувачами, які допоможуть нейтралізувати кислоти.


5. "Візит до стоматолога — наш порятунок". Ходіть на огляд до стоматолога не рідше двох разів на рік. Він проведе професійне чищення та виявить проблеми на ранній стадії.

6. "Збалансоване харчування – наш тил". Обмежте солодке, газовані напої та інші шкідливі продукти.

7. "Слина - наш союзник". Пийте достатньо води, щоб поліпшити властивості слини (зменшити її в'язкість).

zdorovia.com.ua

Хочеш дізнатися більше — читай відгуки

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Apple може готувати революційну функцію для Apple Watch до 2028 року 12 мая 2026

Apple може готувати революційну функцію для Apple Watch до 2028 року

В ЄС стартує виробництво ракет Ruta Block 2 – ЗМІ 12 мая 2026

Крилаті ракети виготовлятиме Rheinmetall разом з компанією Destinus. Одним з керівників нідерландської Destinus є українець.

Юрій Ткач розказав про амбіції 11-річної доньки і хто з зірок уже пообіцяв їй пісню 12 мая 2026

Шоумен розказав про план доньки Лізи стати артисткою. Хто з зірок українського шоубізу вже пообіцяв написати для дівчинки пісню

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Leo shop 0.6
Leo shop

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше